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Blog de sasadu59
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DEFI PERSO NOVEMBRE 2012 publié le 04/11/2012 à 12:49
BONJOUR MES JOLIES
ALORS ME VOICI DE NOUVEAU EN ROUTE VERS UN NOUVEL OBJECTIF PERSO CAR CA ME MOTIVE ASSEZ BIEN !
BON LE DEFI DE VOIR 70 KG POUR AUJOURD'HUI AU PLUS TARD A ETAIS RATE MAIS JE N'EN SUIS PAS SI LOIN ( 71.400kg ) DONC JE NE SUIS PAS TROP DECU ET EN MEME TEMPS JE M'EN DOUTER !
CE MOIS CI JE ME METS UN DEFI DE VOIR LE CHIFFRE 68 SUR MA BALANCE D'ICI A LA FIN DU MOIS ! SOIT ENVIRON 3 KILOS A PERDRE ! JE PENSE QUE C'EST FESABLE SI JE NE MANGE PAS TROP DE SUCRERIES !
BIENSUR JE CONTINUE DE BOUGER EN FESANT DU SPORT ET SURTOUT MANGER EQUILIBRER ! JE VAIS ESSAYER DE FAIRE UN AUTRE SPORT QUE LE VELO , LA MARCHE ET LE TAPIS DE MARCHE ! PEUT ETRE LA PISCINE OU LE JOGGING ! ENFIN C PAS GAGNER CAR IL FAIS SUPER FROID LOL !
JE VOUS SOUHAITE A TOUTE DE REUSSIR VOS OBJECTIF PERSO CAR CA DONNE ENCORE PLUS DE MOTIVATION !
BON DIMANCHE A TOUTE ET J'ESPERE POUVOIR REUSSIR MON OBJECTIF CE MOIS CI !
(2) commentaires
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Tu n'es pas loin !! Je te rejoins j'ai moi aussi le même objectif !!!
Mais 68 kg je pense que ce sera difficile pour moi !!! , je table sur 69 ce sera déjà un début !!!!
Bisous
tu n'es pas si loin, tu vas finir par les atteindre les 70, il faut juste un peu de patience. le plus important est de ne pas remonter. Donc continue comme ça. Il ne fait pas si froid que ça pour la piscine. Par contre il faut d'abord soigner ton rhume.
Bonne soirée. Bisous