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Blog de sasadu59
aide blog-
je suis encore sur mon velo publié le 20/10/2011 à 20:00
kikou les miss
j'espere que vous avez etais serieuse et ne pas baisser les bras ! moi je suis toujours sur mon velo car ma journee a etais bien chargee ! j'ai passee toute la matinee a faire le grand menage, ensuite 1h de gym direct et je me suis fais une poêlee champêtre avec 5 oeufs battu dedans , en debut d'aprem une petite sieste , suivi de mon velo ! entre deux coup de pedale je me suis occuper a faire secher du linge ,les petits sont rentrer de l'ecole et comme pas de devoir , j'ai commencer mon repas du soir ! pour eux j'ai fais un hachis parmentier frais , et pour moi du blanc de poulet a la creme et ses champignons accompagner de riz ! a peine fini de manger et je ressaute sur mon velo !pour la 1ere fois j'ai demander a mes filles de debarrasser la table et de faire la vaisselle , qu'elle sont en train de faire sans crier lol !
j'ai encore mon chien a sortir ,etendre encore du linge (3 machine aujourd'hui) finir mon sport et prendre une bonne douche bien mériter et apres je pense profiter ert regarder masterchef mdr !!
quel sport de pedaler et taper en meme temps lol !
et vous cmt allez vous ?
je vous fais de gros poutoux
bonne soiree
ps : la photo c'est le jour de l'arriver de mon gizmo en fevrier
(7) commentaires
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pour repondre a ta question , non je n'ai jamais etais sportif , mon but et de reperdre le poids que j'ai pris (16 kg)
d'ailleur je repond encore en train de pedaler mdr !
bonne journee
bizzzz
dis donc tu en fais du sport
tu as toujours été sportive ou tu fais ça pour perdre du poids ?
5 heures par jour c'est vraiment beaucoup moi j'arrive à peine à faire 20 minutes tous les 2 jours
bisous et bonne continuation
on te verra peut être faire le prochain tour de france lol
CA Y EST JE VAIS M'ASSEOIR ! ptdr
bonne soiree mes belles
bonne soiree mes belles
gros bisoux
bon ba que 4h de sport de fais dont 1h de gym et 3 h de velo !! j'ai pas fais mes 5h mais bon c'est pas grave , je relativise ,j'ai manquer de temps !!
allez je file a la douche ca va me faire du bien et apres, ma 1ere cigarette du debut de soiree !!!
bonne soiree
biz
avec tout ce que tu fais lol
bonne soirée
bise