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Bonjour !
Blog de sasadu59
aide blog-
mechante dame balance publié le 17/10/2011 à 21:40
kikou
alors voila ce qui devais arriver , arrive ! +600 gramme ce matin ! les crêpes et le coca d'hier soir plus un week end complet sans sport , la balance n'a pas etais contente
mais bon ce week end m'a permis de recharger mes batteries et ca m'a fais du bien , aussi bien physiquement que moralement ! aujourd'hui j'ai fais 6 h de sport pour compenser un peu ! je pense que je vais changer le jour de ma pesee par le vendredi ! car le lundi j'ai tj une moins grosse baisse du fais de ne pas faire de sport le dimanche !
je suis de nouveau a fond dans mon regime alimentaire et sportif !
bonne soiree a vous
gros poutoux poutoux mes copinautes
(8) commentaires
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c'est fichu gramme n'ont pas disparu encore mais c'est point grave !
rozy tu me fais peur qd tu parle de crepe nature et ses calories parce que j'en ai manger une quinzaine au sucre , sucre glace et d'autre a la confiture et une au nutella mdr !! oulala toutes ces calories !! je comprend d'autant mieux cette prise de poids et un coca a 139 calories en plus mdr !!!
c'est pas grave ca m'a fais du bien sur tout les plan et je repars sur les chapeau de roues donc c'est tout benef !!
bizz
je suis d'accord avec talou la pesée est mieux le samedi matin
et pour tes 600grs je suis sure que tu vas les perdre rapidement et tu dois avoir du muscle aussi
bonne journée ma belle
bise
bonne soiree et gros bisoux !!
Je t'encourage... Les 600g, tu vas les reperdre vite fait-bien fait, j'en suis certaine...
Suis de tout coeur avec toi... et je t'embrasse, ma Sab...
A demain...
Talou
Je t'encourage
Anthony