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Blog de sasadu59
aide blog-
bilan du mois de regime complet publié le 12/10/2011 à 20:40
bonsoir les filles
donc comme le titre l'indique cela fais 1 mois aujourd'hui que je suis au regime ! donc bilan
- 3.200 kg
niveau mensuration du 12/09 au 12/10
tour de cou - 1.5 cm
tour de poitrine -2.5 cm
tour dessous poitrine -3 cm
tour de taille -9.5 cm
tour de ventre -6 cm
tour de fesses -2.5 cm
tour hanche -1 cm
tour de cuisse -4 cm
tour e genou - 3 cm
tour de mollet -2 cm
tour de cheville - 1.5 cm
tour biceps -0.5 cm
tour de coude -2 cm
tour avant bras -1 cm
donc je suis assez satisfaite de mon regimesportif sacahnt que j'ai fais 79h10 de sport sr ce mois sans aujourd'hui !
bonne soiree a toutes et tous et plein de gros bisoux
ps : merci pour votre soutiens ca fais du bien au morale de ne pas cesentir seule das cette guerre !!
(6) commentaires
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plein de gros bisouxxx et garder votre motivation aussi
bonne soiree
bise
c'est super 3.2 kilos en 1 mois et quand je vois tous les cms perdus c'est super sourtout au niveau de la taille moi j'ai perdu 7 cms de partout mais en 9 semaine
continue commc ça
bisou
Bon courage pour la suite, tu es vraiment sur la bonne pente ! :-)
pour les mensuration c'est galere moi je prend plus ou moins au meme endroit mais c'est pas evident !!
t'a bien raison rien de tel qu'un pantalon et une ceinture pour voir la difference !
plein de gros poutoux ma belle
bonne soiree
Tu dois être ravie... et tu as bien raison...
Perso, je suis peut-être neuneu mais je n'arrive pas à prendre mes mesures... Je les ai prise fin aout et la semaine dernière, j'avais pris 4, parfois 5 et même 6 cm alors que j'ai perdu du poids... n'importe quoi...!!! en fait, je tombe jamais au même endroit... alors je ne me mesure plus et je me base sur l'aisance du pantalon et les trous de la ceinture.... et pis c'est tout...
Felicitations en tout cas... et un immense BRAVO...
Je t'accompagne par la pensée... et je te lis souvent : super courage pour faire tout ce sport...
Je t'embrasse...
Talou