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Blog de sasadu59
aide blog-
bilan pesée de ma 4eme semaine publié le 10/10/2011 à 21:02
bonsoir
j'espere qe vous etes toutes en pleine forme et motivee !
alors mon bilan est positif puisque j'ai perdu 600 gramme ! a vrai dire j'y comprend rien puisqu'avant ma journee d'hier de repos j'avais encore moins de poids qu'aujourd'hui mais c'est point grave le principal et que je vois une baisse qd meme ! niveau cm j'ai bien perdu aussi :
tour de cou -1.5 cm
tour dessous poitrine -0.5
tour de taille -3.5 cm
tour de ventre -4 cm
tour de fesse -1.5 cm
tour de cuisses - 2.5 cm
tour de genou -1.5 cm
tour de mollet -0.5 cm
tour de cheville -0.5 cm
tour de coude -1 cm
donc je suis plutot ravie ! je continue ma semaine sportive ! dans deux jour cela fera 1 mois complet que j'ai commencer donc je referai le bilan ! j'espere pour vous que vous aurez aussi une perte meme minime car sur le mois ca se verra ! et chaque mois cumuler on y arrivera !
je vous souhaite une bonne soiree
gros bisoux a vous
(8) commentaires
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En tout les cas félicitations pour ta perte, car même si tu as l'impression que tu ne perds pas bcp, tu gagnes en muscles.
En tous les cas continue comme ça c'est très motivant de voir tes résultats.
Passe une bonne journée, bises
bisous , Jenny
je devrais en prendre de la graine car moi coté sport c'est pas terrible
bisous et continue comme ça
merci pour ta réponse
et je vois que les normands sont de grand voyageur lol
bise ma belle passe une bonne journée et bon courage pour ton sport
bise
bon aujourd'hui la balance a grimper de qq centaine mais bon je la laisse dans son coin elle m'enerve et ne me fera pas baisser les bras !! j'ai deja carburer ce matin j'ai sauter du lit pour faire le menage et me laver avant de lever les enfants pour pouvoir mener de front mon sport et finir de bonne heure , en plus j'ai les ptit qui entre manger a midi a cause des greve ! grrrrrrrrrr !
je suis né au havre et j'ai habiter a pont audemer , bcp bouger donc monfort sur risle, evreux , bernay etc .... !! j'ai etais en vacance l'annee derniere a villers sur mer !
bonne journee
bizzzzzz
bravo , tu vois tu as réussi t'occupe pas de trop de ta balance , de toute façon vu le sport que tu fais tu t'es fait du muscle ça c'est sur
mais en tout cas tu es récompensé de tout les efforts que tu fais
félicitation
au fait tu dis que tu es originaire de Normandie mais d'où?
moi je suis née à Rouen et j'ai vécue à st Valery en Caux et à Deauville
bonne journée ma belle
bise