bonsoir mes jolies

j'espere que vous allez toutes bien ?

moi ca peut aller ! en ce moment je me pose bcp de question sur ma perte de poids qui ne decolle pas malgre tout mes efforts depuis 1 an !! je perd une semaine et puis la emaine qui suis je reprend tout ! je ne sais plus cmt faire pour reussir a vaincre ces satané kilos !!!

aujourd'hui j'ai fais 2h45 de sport , j'essaie de rester reguliere malgré tout ! je pense aller voir le docteur pour qu'il me prescrive une prise de sang pour verifier si tout va bien (hormone et thyroide ) car meme si je dois maigrir plus lentement qu'en 2004 ce n'est surement pas logique que je n'arrive pas a reellement perdre ! j'ai donc decider de reprendre mon agenda 2004 et de comparait mes resultat  chaque semaine , j'ai donc fais un tableau sur une feuille avec les jours de la semaine et j'y ai noter le sport pratiquer en 2004 chaque jour sur une semaine et ce jusqu'au 29 fevrier !!! et en face je note ce que je fais chaque jours de chaque semaine pour verifier la perte progressif , en bas du tableau je note le poids perdu chaque semaine en 2004 et cette année ! j'espere que ca vous parait clair  lol ! en sommes apres verification en 2004 je perdais 400 grammes chaque semaine donc a voir si je vais reussir cette année !! je l'espere !

enfin voila un peu ou j'en suis ! je suis presque revenu a mon poids d'il ya 1 an depuis les fetes ! heureusement que je fais tj attention sinon ca serais quoi ? 10 kg de plus ? non mais vraiment je sais plus ou j'en suis mdr !!

a esperer que grace a mes note de 2004 je retrouve mon physique pour lété !!car je demarre avec le meme poids (mais bon je venais d'avoir mon dernier ) !!

sinon pour le reste de mes nouvelles car comme je m'occupe de mon groupe des sexys academy je ne viens plus bloguer sur mon profil , je vais bien ! mon bo pere et rentrer de l'hopital meme s'il a son coeur faiguer ca va bcp mieux !!! ma fille chloe de 11 ans et partit en classe de neige lundi dernier et elle me manque terriblement car elle prend bcp de place dans la maison qd elle est là mdr !!! elle s'amuse bien ce qui es super geniale pour elle !!   elle a encore 10 jours a etre là bas mais le principal et que tout aille bien pour elle et qu'elle s'eclate avec ses copines !!

voila un peu de mes nouvelles , c'est un peu fouilli lol !!

je n'ai plus de nouvelles de certaine d'entre vous et je m'inquiete donc j'espere que vous allez toutes et tous bien !!! je vous fais tout plein de gros bisoux car grace a vous et au site je ne baisse pas les bras meme si y a des jours difficile et que je craque !

a bientot de vous lire

bises mes loutes