En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
merci
publié le 10/11/2011 à 20:41 |
merci a vous tous pour vos com !
j'arrive pas a me remettre totalement du rhube lol ! j'en ai un peu marre mais bon je patiente , heureusement je suis pas completement HS donc j'ai qd meme etais faire des courses ce midi ! tj pas de sport !
par contre aujourd'hui j'ai encore manger des aliment liste rouge comme des frites , 1 coca , 7 gauffrette chocolat et 1 gauffre donc voila mais je ne culpabilise pas car c'est pas non plus la mort ca pourrait etre pire !
j'espere que mon poids restera stable qd meme , mais j'ai jusqu'a lundi pour retablir mes ecarts ! ce que je compte faire des demain !pour le moment pas de reprise de poids car je surveille qd meme !
le positif est que je reste ZEN face a cette periode d'inactivité physique ! je ne compte pas fragiliser mon corps et surtout ne pas forcer tant que je ne serais pas completement retabli pour reprendre mes activités sportive ! et de plus cette semaine sera comme , une semaine de stabilisation pour ne plus aller au dessus de 75 kg !
je vous souhaite a tous un long week end car demain c'est un jour férié héhé ! je vous embrasse bien fort mais surtout sans microbe ou crobe entier lol !!!
vous etes toutes et tous adorable , vos message me touche enormement !
bonne soiree et gros bécot
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
gros bisous
bisous.
vero
Et reposes toi encore un peu : il sera bien temps la semaine prochaine de te remettre à une activité sportive cohérente avec ton projet de perte de poids...
Dors bien... et doux rêves..
Talou