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Blog de sasadu59
aide blog-
le stress monte publié le 22/10/2011 à 22:20
bonsoir les copinautes
comme le titre l'indique le stress de la balance monte ! bilan de ma pesee est lundi matin et je me demande pk je ne perd pas plus vite que ca , avec tout le sport que je fais ! je fais attention a mon alimentation et j'ai l'impression de ne plus trop perdre
je suis d'accord que les muscles pesent plus lourd que la graisse mais j'aimerais bien voir la balance bouger plus que ca !
je ne baisse pas les bras loin de là , mais c'est vrai que ca me demotive ! j'ai mon estomac qui me reclame a manger mais je ne cederais pas ! quand j'en vois certaine d'entre vous qui perd plus de poids que moi , je me demande cmt elles font ! la semaine prochaine apres ma pesée de lundi matin , je vais tenir le defi proposer par talou , de ne plus me pesée trois fois par jour mais lundi et jeudi matin !! ca va pas etre facile mais je vais essayer
demain je vais encore faire du sport car je n'ai pas pu faire mes 30h sur la semaine donc pas de dimanche de repos !!!
je vous souhaite une bonne soiree
gros poutoux
(4) commentaires
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je vais essayer de changer mon insatisfaction pour mieux vivre mon regime et profiter un peu plus de la vie !!
gros bisoux
essaie de ne pas y penser, je sais ce n'est pas facile
pour ton poids la perte peu venir d'un seul coup
de toute façon ton sport ne peut pas te faire de mal , et si tu manges équilibré tu verra ça va payer
n'affame pas trop ton corps ,car il se mettra alors en mode repos et n'usera pas de calories
donc mange équilibré et tu verra ça va marcher
bon dimanche ma belle
bisou
De tout coeur avec toi...!!
Bizzzzzzz choupette... et surtout dors bien...
Talou