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week end plaisir mais quel consequence !!
publié le 16/10/2011 à 21:10 |
coucou
voila le week end fini !! je n'ai pas eu une semaine tres belle car pas trop de motivation ni trop le morale donc je me suis pris un week end complet sans sport car j'en avais besoin physiquement !! cette nuit j'etais mal donc pas bien dormi avec un mal d'estomac , j'ai reussi a m'endormir qu'a 4h du matin ! cette apres midi on a etais faire une ballade tranquilou ne heure avec les deux fille et mon chien , car mon fils etais partit avec sa tatie !
ce soir j'ai abuser j'ai manger des crepes a volonté et bu 1 coca mais bon j'assume ! demain la balance va m'annoncer une reprise assez consequante je pense mais bon , j'en avais vraiment besoin !! demain je reprend serieusement le sport et l'alimentation saine pour reperdre ce que j'aurais repris cette semaine et reussir a faire encore descendre ma balance ! je vous ai mis les bonne crepes que j'ai faites et vraiment apprecier
je vous souhaite une bonne nuit et une bonne semaine qui va commencer !
gros poutoux
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Tu vas te ratrapper cette semaine accroche toi
Courage!!!
j'en ferai dans quelque temps , mais pour l'instant il fait encore un peu chaud
j’attends un peu
t'inquiète pour ta balance ,je suis sure qu'elle va être sympa
moi aussi ce week-end , je n'ai pas fait de sport , j'ai fait des pizzas,
mon mari ne travaillais pas donc j'en ai profité pour être avec lui
faut vivre un peu
bisou ma belle
Tu as bien fait de te faire plaisir...
J'espère que tu dormiras mieux cette nuit... et demain, n'oublies pas de mettre un peu de folie "douce" dans ta vie...
Bizzzzzzz
A demain
Talou