kikou les copinautes

j'espere que vous allez toutes bien et que votre semaine n'a pas etais trop dur et sans craquage ou alors leger (car il en faut qd meme )

ahhh que je suis contente d'etre vendredi soir !  encore une journee sportive demain mais je sens un peu de ras le bol car je ne peux presque rien faire d'autre que du sport , sport et sport lol !!!!

vous me direz mais oui tu en fais trop , ou tu n'est pas obliger de faire 5 h de sport tout les jours ! et bien je vous repondrer qu'en n'en fesant pas ou en reduisant je risque de baisser completement les bras car je ne sais pas faire les chose a moitie sachant que je ne sors plus de chez moi tellement je me sens grosse  vous me direz aussi que mais non , mais comme bcp d'entre vous je pense etre comprise dans cet etat de lamentation sur mon corps !!! j'ai hate de franchir ne serait ce que la barre des 70 kilos meme si ce ne sera pas assez !je serai qd meme deja tres contente et je pourrais retrouver plaisir a sortir , m'habiller et me maquiller comme avant !!!

je suis toujours autant motiver malgré les batons dans les roues que mon homme me mets plusieurs fois par jour mais je ne lacherai pas mon combat contre ces kilos ! pour le boulot j'en chercherai qd je me sentirai mieu dans mon corps parce que sinon je n'aurai pas confiance en moi , surtout que mr me rabaisse regulierement tous les jours !!!

attention je je ne me plains

je ne me plains pas , cela est juste un constat !!! je suis une battante et je compte bien faire ce que je veux qd je le veux !

non mais ohhhhhhhhhhhhhh

pour ce qui est de ma perte de poids ca a l'air de baisser cette semaine en mangeant plus, j'ai hate d'etre a lundi matin pour me pesée ! (quoique madame balance deraille aussi  )  en montant 3 fois dessus ce soir pas une fois le meme poids

ce n'est point grave j'aurai peut etre une encore meilleur surprise sur ma wii balance board mdr !!

la semaine derniere je n'ai manger que des salades et des fruits et une perte que de 100 gramme ce qui m'a alerter avec les 31h30 de sport que j'avais fais sur la semaine je me poser bcp de questions !

ce que je fais cette semaine c'est manger de la salade mais je l'accompagne d'un bon plat en meme temps ou juste apres et apparement le fais de donner du carburant a mon corps fais que je brule plus de graisse  allez savoir pourquoi mdr ! enfin je ne vais pas m'en plaindre au moins je mange mieu et je perd plus !!!

au petit dej n'ayant plus de cereales j'ai manger un peu n'importe quoi et en grande quantité et au gouter 3 gauffre au chocolat  mais bon tant pire et qui sais je perdrer peut etre plus de poids ptdr !!

demain je vais essayer d'etre sur tout les front : sport et menage a fond ,ce qui ne sera pas facile car 5h de sport c'est qd meme bcp de temps sachant que je veux que ma maison soit propre pour 14h30 heure que mr rentre pour lui montrer la difference de qd il est là et qd il n'y ai pas malgre que je fasse mon sport car il me fais perdre bcp de temps et d'energie ptdr !

je remercie toutes les personnes qui m'auront lu jusqu'au bout parce que là , y a de quoi lire mdr !  mais bon le site merdouille donc je n'ecris pas souvent , ca compense lol !

je vous souhaite un super bon week end, profitez en bien !

plein de gros bisouxxx

sabrina