| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sasadu59
aide blog-
MOTIVEE publié le 23/04/2011 à 11:35
kikou a vous !!
alors voila dans 3 mois et 1 semaine , enfin le grand jour pour nous ! notre mariage !!
depuis 1 semaine j'ai repris le regime ! ce coup ci salade a volonter malgre qq ecarts mais raisonnable !
le poids n'arreter pas de faire yoyo avant donc j'espere que ce coup ci la perte va etre progressive est durable ! 1kg par semaine serai pour moi super !!
j'ai hate de pouvoir dire que j'ai retrouver mon poids d'il y a 1 ans soit 64 kg !!!
je suis motiver par mon mariage et avec la chaleur ca n'est pas trop contraignant meme si des fois c'est penible de devoir nettoyer la salade
et de devoir faire a manger a toute la petite famille !!j'espere que vous etes toutes motivee et je vous souhaite bcp de courage etde motivation
(13) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'ai donc commencé aujourd'hui le weight watchers. J'ai fait la "folie" de me payer le programme par correspondance mais je ne vais pas aux réunions. J'aime mieux gérer les choses toute seule même si tlm dit que ce sont les réunions qui aident à maintenir le cap.
En tout cas je te souhaite toute la motivation nécéssaire pour perdre du poids et avoir un beau mariage. (Soit dit en passant, que tu aies perdu ou pas il sera de toute manière très beau ;-)
Si tu veux qu'on se motive mutuellement ou si tu as des questions sur le WW, n'hésite pas! (Tu es en train de le faire en ce moment?)
Bye! Dabow.
Pour ne pas voir l'effet yoyo, je te conseille de ne te peser qu'une fois par semaine, comme ça, si tu as fait attention pendant toute la semaine, tu ne pourras que voir une belle perte :-)