| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
heureusement que vous etes là
publié le 04/11/2008 à 20:47 |
journée bof avec trop de taff à la fac j'arrive pas à géré la pression c horrible! j'en ai marre de moi meme je ne me supporte plus quand je me pèse ça me tue g pris plus de 3 kilos en 1 mois!!!! mais qu'est qui m'arrive! le pire c que meme si je sit j'arrete le lendemain je me retape des orgies de conneries!!! je ne c pas quoi faire ne quoi penser j'ai vraiment les idées noires en ce moment ça ne m'étais jamais arriver... je me déteste!!!
en tout cas merci pour vos messages ça réconforte beaucoup meme si je suis un cas irrécupérable et en plus je deviens de plus en plus boulémique j'ai honte..............
|
ninette71
publié le 12/11/2008 à 11:00
|
| T'es pas un cas irrécupérable loin de la, en ce moment moi c idem que toi je fais du n'importe quoi sérieux ça fait une semaine mais la je dis STOOOOP et dit le toi aussi. Ecrit nous ce que tu manges tous les jours cela pourra t'aider, et rebooste toi ma belle tu peus le faire. Ou est passé ma sarah hyper motivée des débuts ???? allez REVIENT hoppppppp je vais t'aider ma belle rien est perdu !!!! quand on veut on peut !!!! tu le sais bien, le tout est de se rebooster et t'as plustôt intérêt de le faire sinon .............. Premièrement sépare toi de ses cochonneries qui trainent dans tes placards (si ten as ?) si t'as peur de pas résister cache les, demande a qqun de le faire au pire !!!! achète des fruits, des compotes, des légumes, comme ça en cas de fringale ben zuttttttt mange fuits, légumes, ou yaourt 0 % autorise toi des petits écarts en week seulement et puis abdos tous les soirs pour le moment 3 petites séries de 40, fait les vers allez 19h30 c mon heure et pense à moi à ce moment la je t'enverrais de bonnes ondes non allez note ce programme je prendrais de tes news plus régulièrement car la ça va plus ma belle, je suis la en cas de soucis oublie pas ALLEZ BISOUS JE TADORE LAISSE TOI PAS ABATTRE TES UNE BATTANTE PLUS QUE JAMAIS | |
|
nanou008
publié le 05/11/2008 à 09:02
|
| coucou. cest ptetr pas le bon moment pr faire un regime si tu es trop stressée. A toi de voir. mais tu vas y arriver baisse pas les bras !! bonne jrnée bisoux | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|