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Bonjour !
Blog de sardon59
aide blog-
Nouvelle semaine avec la pêche.... publié le 08/10/2007 à 10:57
Malgré le brouillard ce matin, j'ai la pêche, c'est sans doute grâce à tous vos commentaires super gentils....
Je me suis levée de bonne heure et j'ai déjà fait pas mal de trucs ce matin... courses, banque, dépôt d'un colis à une amie...
à 12 h 30 je vais à mon cours de gym du dos et à 16 heures je vais au boulot....
Je crois que la semaine est très bien partie pour récupérer les petits dérapages du week-end....
J'espère que pour vous c'est bien parti aussi....mon alimentation Petit-déjeuner : un oeuf sur le plat, 1/2 pamplemousse 5 noix, une tasse de thé, 2 tranches de pain complet Déjeuner : une escalope de veau, salade pois chiches, haricots, tomates Goûter ou snack : une pomme Dîner : chili végétarien + riz, et un yaourt 0% Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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Alain
Merci pour ton soutient, ça m'a touché.
Je voulais te dire que j'etais là , si tu avais besoin. tu sais , nous sommes pas mal à avoir fait des dérapages ce we, c'est normal, faut se faire plaisir.
Gros Bisous
Estelle
Ne me dis pas , que tu as fais des dérapages ce weekend , je blague
Un coup de temps en temps c'est appréciable pas vrai , du moment que le moral vas c'est le principal
bonne soirée
Alain @demain