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Blog de sardon59

aide blog

  • C'est lundi....
    publié le 01/10/2007 à 10:28

    Ce matin je suis un peu "vaseuse".... Mais il faut partir du bon pied, c'est une nouvelle semaine qui commence, et même un nouveau mois. Ce soir au boulot je serai seule pour la première fois, j'ai un peu le trac...j'espère que ça va bien se passer...
    Sinon, il pleut, on ne peut pas tout avoir, hier il a fait super beau.... Bonne journée à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 oeuf à la coque, une tranche de pain aux noix un jus d'orange pressé, et une grappe de raisins
    Déjeuner : salade poireaux orange, une tranche de pain aux noix et un morceau de fromage allégé
    Goûter ou snack : une barre de céréales
    Dîner : poisson sauce à la moutarde, salade verte et tomates, 1 yaourt 0%
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • Cybelle 
    publié le 03/10/2007 à 10:34
    Courage pour ton nouveau boulot.
    Prends confiance en toi et tu verras tout va bien se passer.
    il n'y a pas de raison.
    Je t'embrasse.
  • sanyan 
    publié le 02/10/2007 à 11:34
    coucou,moi aussi comme toutes je te souhaite bon courrage pour ton nouveau job, bisous sandy
  • pulvinar 
    publié le 01/10/2007 à 21:32
    coucou ! courage pour le boulot, on va dire que ça va bien se passer ! et le pods suivra aussi! bisous !
  • nadianne 
    publié le 01/10/2007 à 16:22
    bonne journée ma grande, et bon courage pour ce soir, quand aux kg, pour moi je ùme met des défis à relever et avec l'aide des copines du site ça à l'air de marcher, je te souhaite plein de courage,
    biz à+
  • epicure 
    publié le 01/10/2007 à 14:05
    Je te souhaite bon courage pour ce soir .C'est pas facile une nouvelle situation au boulot alors respire à fond et fais toi confiance.Tu verras ça va bien se passer.Bizz
  • Raska 
    publié le 01/10/2007 à 10:48
    Vas-y, Sardon . Un lundi, un nouveau mois et le premier de ce mois...Alors ça c'est vraiment la journée idéale pour partir du bon pied. Ici il pleut aussi, et hier il a fait super beau comme chez toi..Mais il est vrai qu'il n'y a qu'une centaine de kilomètres qui nous séparent et des kilos en trop qui nous rapprochent...Alors on se serre les coudes et on s'accroche ...:)
  • mary_pard 
    publié le 01/10/2007 à 10:42
    je penserai à toi pour ce soir...on croise les doigts.
    chez moi,il fait soleil...merci pour ton commentaire,tu as raison,fais le régime à ta façon.Moi aussi,je pense que je vais reprendre Weight Watchers,histoire de "débloquer" tout ça,cela fait plusieurs semaines que le poids ne bouge pas vraiment...il m'en reste encore 25 à perdre,il faut que je me remue un peu !!
    bisous.à plus tard.J'aime bien Calo aussi.On verra les suggestions...on soumettra au vote sans doute...

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