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Blog de sardon59

aide blog

  • Aujourd'hui, jour de la pesée...
    publié le 28/09/2007 à 10:39
    Reglette regime

    Et oui, c'est vendredi... Bonne journée pour moi, j'ai perdu 1Kg400 cette semaine, pourvu que ça dure...
    Ce n'est pas aujourd'hui que je vais pouvoir faire une balade à vélo, il fait super moche et très froid. Je pense que dimanche il y a une amélioration de prévue...
    Bonne journée à toutes.
    Ah oui, au fait , je suis allée sur le site de la réglette, je l'ai créée, mais je n'arrive pas à la mettre sur mon blog... on fait comment ??? merci des conseils...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un oeuf à la coque, une tranche de pain de seigle, un yaourt 0% et une tasse de thé
    Déjeuner : salade coeurs de palmiers, champignons, poivrons, maïs, une tranche de pain de seigle, un yaourt 0%
    Goûter ou snack : 6 noix
    Dîner : une coupe de crémant (invitée à un pot) et quelques toasts aux oeufs de lump et saumon fumé, tomates cerises... 1/2 pamplemousse t 6 crevettes
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • pulvinar 
    publié le 28/09/2007 à 18:54
    coucou Sardon ! bravo pour ta perte, c'est génial ! et ne ty'inquiète pas, y'a pas de raison que ça s'arrête ! bisous !
  • epicure 
    publié le 28/09/2007 à 18:15
    1kg400 en 1 semaine! C'est vraiment super!Ya pas de raison que ça dure pas.Moi je vais commencer le programme et il me tarde que quelques semaines soient passées pour voir le changement.Bon courage!
  • Raska 
    publié le 28/09/2007 à 11:45
    bon,dans le texte c'est "parlent bien.." etc...mais on ne peut pas corriger..C'est pas juste !
  • Raska 
    publié le 28/09/2007 à 11:44
    Bravooooooo...Tu vois quand tu veux :)
    Et tu as bien raison, Tirlemont est une ville flamande. Ils ont un peu déplacé la frontière linguistique parce que quand j'étais petite, j'ai encore réussi à faire mes primaires en français à Tirlemont, et puis on m'a mise en Greco-Latines en flamand...(ma grand-mère ne voulait pas que je prenne le bus (les garcons...ah, la, la...) pour aller à Jodoigne. Donc j'ai assumé, j'ai ragé, et j'ai perdu beaucoup de temps, mais maintenant je suis devenue une parfaite bilingue. Je me suis mariée à un flamand qui a travaillé à Bruxelles pendant 40 ans et qui parle bien le français aussi maintenant...Mes enfants ont été éduqué en flamand et tous les deux par leurs études et/ou leur travail parle bien le francais aussi..et je suis prof de français pour néerlandophones;..Tu vois, en Belgique tout se mélange et s'assemble, du moins si on le veut vraiment :)
  • nadianne 
    publié le 28/09/2007 à 11:30
    salut sardon, j'ai fait connaissance avec toi via le groupe de l'équipage, moi aussi je suis là pour longtemps, et comme j'aimerai faire équipe avec toi, je t'envoie une invit.
    au fait bravo pour le delestage 1,4kg, c'est super! félicitation! je trouve le site génial, le programme aussi, bref depuis que je me suis inscrite, tout va bien!
    alors à +
    biz
  • sanyan 
    publié le 28/09/2007 à 11:13
    coucou je tenais a venir te dire bonjour et félicitation avant de partir,je te souhaite plein de belles choses pour le week end ,je t'embrasse et prend soin de toi bay sandy
  • timoun 
    publié le 28/09/2007 à 11:03
    bonjour sardon n'étant pas loin de toi j'ai le même temps !!!! Pour la pesée je verrai quand nounou ira mieux pour l'instant pas trop de moral donc des bétises pour le régime pas grave ça reviendra bisous bonne journée
  • sardon59 
    publié le 28/09/2007 à 10:58
    En fait j'avais pris la mauvaise adresse... Merci beaucoup, ça marche.
  • sardon59 
    publié le 28/09/2007 à 10:55
    merci je vais essayer de suite, Bisous

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