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Bonjour !
Blog de sardon59
aide blog-
Super, 2,1 kg de moins.... publié le 21/09/2007 à 08:53
Je suis super contente ce matin, à la pesée, 2,1 Kg de moins, ça démarre bien...
Pour ce qui est de ma première journée de boulot hier, ça s'est relativement bien passé, mais il y a énormément de choses à ingurgiter (heureusement elles ne font pas grossir) et à retenir...
Aujourd'hui le temps est au beau fixe, je vais pouvoir me faire une grande balade à vélo...
Bisous et bonne journée à toutes.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de café, un yaourt 0%, une tartine avec 2 càc de miel Déjeuner : omelette aux champignons, riz complet, salade verte, fromage allégé Goûter ou snack : batonnets de carottes Dîner : cassoulet et je ne me souviens plus Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bravo pour ta perte de poids.
Le week end va te faire du bien car tu as du stressé.
Biz
bonne journée ensoleillée.bisous.A+