| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de sardon59
aide blog-
Premier jour de régime... publié le 17/09/2007 à 18:01
Et oui, 1er jour de régime, très bien démarré ce matin, mais invitée à un anniversaire à l'improviste ce midi, j'ai un peu déchanté, c'était une raclette... J'ai essayé de minimiser, mais il y avait eu une coupe de champagne à l'apéro, et un verre de riesling avec la raclette... je vais essayer de me rattraper ce soir, de toutes façon, je ne regarderai le résultat qu'à la fin de la semaine.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de café + lait écrémé, 2 poignées de céréales et un kiwi Déjeuner : une flute de champagne, raclette, carottes, betteraves, tomates, 2 pommes de terre, bacon, chorizo, un verre de riesling Goûter ou snack : 0 Dîner : soupe à la tomate, salade verte, maquereau fumé, 1 tranche de pain complet Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
difficile de résister à une invitation pour un anniversaire, c'est pas grave,tu te rattraperas plus tard...
bonne soirée.A+