| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sardon59
aide blog-
Le soleil nous a quitté... publié le 27/06/2008 à 09:08
J'espère qu'il reviendra ce week-end comme prévu...Ce matin je vais à l'enterrement du père d'une copine, il avait la maladie d'Alzheimer, mais il est décédé d'une embolie pulmonaire.
Sinon, ce soir je vais essayer d'aller voir un concert de chant choral, en costume d'époque apparamment ça va être sympa. Seulement ils chantent dans une petite chapelle et je ne sais pas si il y aura assez de place, sinon demain ils chantent à Tournai en Belgique, on verra bien.
Je vous laisse, il faut que je me prépare, l'enterrement est à 10 heures.
Je repasserai pour vous faire un coucou tout à l'heure.Coucou tout le monde, je suis rentrée...
Ce matin j'ai vu Aglaé et j'ai perdu 1 kg 2 cette semaine, c'est génial, j'ai réussi à gérer les écarts du week-end, mais j'ai fait vraiment strict cette semaine pour y arriver. J'ai gagné...
Je ne suis plus obèse, je suis en surpoids... C'est génial. C'est sûr qu'il y a encore du boulot, mais je suis sur la bonne voie.
Vos résultats 
IMC 32,09 Poids ideal théorique en kg - Formule de Lorentz 60,20 - Formule de Creff 70,88 Situation pondérale Surpoids Ces résultats correspondent à : femme; 167 cm; 89,5 kg; 46 ans; morphologie large BON APRES-MIDI ET MILLE BISOUS
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, une tranche de pain complet avec une càc de confiture, une faisselle 0%, 1/2 pamplemousse Déjeuner : carbonnade à la flamande, une tranche de pain, un morceau de fromage, concombres et radis Goûter ou snack : une banane Dîner : 2 croque-monsieurs, une tomate, un bol de soupe à la courgette Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je n'ai jamais su le faire !Pour moi c'est plutot dur
en ce moment !! 100g à la fois!!On esseyera de faire mieux la semaine prochaine!Alors Jérome est de retour,il a aimé?Il s'est musclé les bras au lieu des
jambes cettte fois çi! Et Aurélie son entretien au téléphone ça a marché? Elle a eu son boulot?J'espère que oui !Bon il faut que j'aille faire les courses,je dois faire des gateaux(fête del'école, de la gym et anniversaire de michèle Domont) J'ai du boulot! bisous à plus
Je te souhaite de passer un bon week-end
bises
pour répondre a t'a question,oui je me suis rabillé....
HI HI HI......bon week end et bon consert....
BISOUS
Encore bravo mon amie ! et en route pour la suite de la fonte des kilos...
bisous
Annick
c'est sû que l'essentiel est de n epas reprendre . Tu fais une sorte de période de stabilisation c'est pas mal non plus mais je comprend que tu voudrais perdre encore et encore ... Courage ma douce Sabine ça va venir, le chemin parcouru est déjà très long... et les résultats excellents
je te souhaite u ne bonne soirée, j'aimerais bien faire le tour des chorales et autres groupes de musique avec toi car mon chéri n'est pas du tout sensible à la musique ... bon on peut pas être parfait !
gros bisous
anick