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Bonjour !
Blog de sardon59
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Ce matin soleil, mais fraicheur publié le 20/05/2008 à 08:31
C'est décidé, je vais marcher ce matin avec des filles de mon quartier, ça fait des années que je n'y suis pas allée, mais comme je ne travaille pas et que je ne pourrai pas aller à la gym ce soir, j'y vais, j'espère que j'arriverai à les suivre car elles marchent très vite.
Sinon, ce midi, c'est couscous à l'Espace de Vie St Exupéry, j'avais réservé depuis un certain temps, donc il faut que j'y aille.
Ce soir, réunion du comité de jumelage.
Bisous et à tout à l'heure.
mon alimentation Petit-déjeuner : un thé, une orange pressée, 100 g de fromage blanc à 20%, 2 tranches de pain beurrées Déjeuner : semoule de couscous, légumes, une merguez, une cuisse de poulet, un demi-verre de rosé, 3 pistaches, une boule à la noix de coco, thé à la menthe Dîner : 2 oeufs, salade de tomates et courgettes, un morceau de fromage, 2 tranches de pain, un yaourt 0%, 6 fraises Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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Et bien si tu marches vite, tu auras droit au couscous..Fais tout de même attention à la viande..Laisse le mouton et les merguez (je sais, c'est délicieux) et prends du poulet - c'est délicieux aussi et ça fait bien moins grossir :)
Gros bisous et bonne journée
allez bonne journée
gros bibibibibibibi
ton amie sandy