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Bonjour !
Blog de sardon59
aide blog-
On redemarre... publié le 19/05/2008 à 09:51
Hier, j'avais oublié mes lunettes pour nager, je ne sais pas très bien faire la brasse la tête hors de l'eau, ce qui fait que j'ai fait 100 m de moins que les autres semaines...Sinon, pour l'apéro du marché aux fleurs, tout c'est bien passé, il n'a pas plu, mais il ne faisait pas très chaud.
Le banquet de la chorale, c'était un buffet, je n'ai pas abusé sur l'alcool, mais j'ai pris de la tarte... Sinon, il y avait des animations faites par les choristes, et c'était sympa.
Hier soir je n'ai mangé qu'un yaourt.
Ce matin, je reprends de la semaine 1, avec pour but -1kg en fin de semaine.
PLEIN DE BISOUS ET BON LUNDI
mon alimentation Petit-déjeuner : un thé, yaourt allégé + 3 poignées de céréales sans sucre, un kiwi Déjeuner : filet de hadock, carottes râpées, riz complet, un yaourt 0% + 2 càc de miel Goûter ou snack : une compote de fruits sans sucre Dîner : 2 tranches de blanc de dinde, riz complet, une soupe de légumes, 2 tranches de pain, un morceau de fromage, 6 fraises Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (16) commentaires
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Merci pour tes coms, et j'ai l'honneur de t'annoncer que tu es la grande gagnante du jeu "chercher l'intrus".
Et oui tu es la première à m'avoir démasquer sur la photo, tu es décidement trop forte pour ce jeu,lol....
Je te fais pleins de gros bisous et à très vite.
Bises
Contente de voir que tu as bien profité de ton we. Moi suis chez moi, petite angine, ms le morale est au beau fixe. Passe une bonne journée
bises
et si tu as une baisse pense a ta copine sandy
allez passe un bon lundi
gros bizzzz
ton amie sandy