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Blog de sardon59

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  • Dimanche calme....
    publié le 16/12/2007 à 11:29

    Et oui, tout arrive, dimanche avec grasse mat jusque 9h30, c'est rare (on est quand même rentrés vers 1h30), rien de prévu ce matin, je pense que je vais faire un peu de vélo elliptique pour éliminer les calories prises hier soir.... je n'ai pas vraiment su gérer....
    Cet après-midi, on descendra sans doute à pieds voir le marché de Noël de la maison de personnes âgées, puis un concert de CANTAR'HEM à 16 heures à l'église St Corneille.
    Sinon, pour celle qui le voulait, j'ai ralenti le montage que j'avais fait le 12 décembre sur les 20 ans de mes enfants. On voit mieux les photos....
    Voilà pour aujourd'hui. Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un yaourt nature, 2 tranches de pain complet avec un peu de beurre allégé, un thé, un jus de tomates, un kiwi
    Déjeuner : émincé de dinde à la tomate, semoule, un morceau de fromage allégé, une pomme
    Goûter ou snack : un peu de pétillant au marché de Noël
    Dîner : une rodenbach, un bol de soupe et une tranche de pain complet
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • leureuse 
    publié le 16/12/2007 à 22:26
    Bonsoir Sabine ! Belle journée pour toi; nous, nous sommes allés au marché de Noël de Mouscron, nous avons mangé sur place, dans un resto 'passé simple'. Ballader sous ce froid, ça fait du bien, le soleil était de la partie, super pour le moral ! Bizzzz Domi.
  • stella2 
    publié le 16/12/2007 à 22:07
    Bonsoir Sabine,
    Sympa tes montages photos et je te trouve tres jolie sur ta photo ( suis sincere).Moi aussi dimanche calme et reposant (seulement 1 h de velo elliptique lol).Passe une bonne soirée
    Bisous
    Estelle
  • titou82 
    publié le 16/12/2007 à 19:34
    bonjour,
    merci d'avoir accepté mon invitation. Bonne journée et bon concert.
    Amicalement,
  • mirabelle1955 
    publié le 16/12/2007 à 16:41
    Bon dimanche à toi et bon concert

    A demain
    Bises
    mirabelle
  • Omalou 
    publié le 16/12/2007 à 13:55
    Bon dimanche à toi et bon concert. Moi je soigne ma trachéite au chaud ! bisous
  • papounet 
    publié le 16/12/2007 à 11:58
    bonne promenade et bon concert, profites bien, biz à+
  • Raska 
    publié le 16/12/2007 à 11:53
    Et bien voilà, on voit bien toute ta petite famille maintenant :) . A nouveau une journée chargée. Tu en as de la chance. Mon mari est casanier. Chez lui c'est tout ou rien et pour le moment avec son zona, c'est rien..Donc si je veux aller me promener, ce sera toute seule , sniffff...Bisous et bonne journée

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