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Blog de sardon59

aide blog

  • Mardi...
    publié le 04/12/2007 à 12:06
    Reglette regime

    Ce matin, j'ai fait 20 mn de vélo elliptique, je ne sais pas si un jour j'arriverai à en faire plus longtemps, mais c'est dur....
    Sinon hier après-midi je suis allée avec ma belle-soeur à la maison de l'emploi du Val de Marque, pour voir si il y avait d'autres annonces que celles de l'Anpe, mais ce n'est pas très concluant. J'ai un rendez-vous avec une conseillère vendredi. On verra bien.
    Ce matin je suis allée chercher mon attestation Assedic chez le patron que j'ai quitté en octobre, mais je vais me renseigner avant de la donner aux assedics parce qu'il a noter que j'avais un CNE alors que je n'avais signé aucun contrat, et que j'ai demissionné alors que j'étais en période d'essai...
    Bon je vous ai assez gavé avec mes problèmes.

    Ah oui, je pense que je vais réviser à la baisse mon objectif pour Noël, car 2 kg par semaine ça me semble beaucoup, je n'avais pas bien calculé mon coup....
    Bon mardi à toutes. Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : petit suisse, une poignée de raisins secs, un jus d'orange frais, un thé, 2 biscottes au blé
    Déjeuner : omelette aux légumes, 2 tranches de pain, un morceau de fromage allégé
    Dîner : saumon cru à la ciboulette, un yaourt aux fruits 0%
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



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  • epicure 
    publié le 04/12/2007 à 15:03
    vas y piano, ma belle, c'est le secret, tu n'es pas là pour battre un record mais pour te faire du bien. Sois à l'écoute de ton corps, si 20mn te semblent dures, alors continue seulement 20mn et dans quelques, tu verras que 20mn te semblent trop courtes,tu augmenteras à ce moment là un petit peu et ainsi de suite, chaque chose en son temps.
    Pour le boulot as tu essayé les boites comme manpower, par exemple, ou autre, ils ne proposent pas seulement de travail temporaire mais aussi des cdi,je pense qu'ils sont plus efficaces que l'anpe, en temps qu'employeur, l'anpe s'est toujours révélée inéfficace pour nous envoyer des personnes répondant à nos propositions d'emploi, peut etre ne devrais tu pas mettre tous tes oeufs dans le meme panier, qu'en penses tu?Je t'embrasse
  • Hellodie234 
    publié le 04/12/2007 à 13:04
    Les escaliers ont bien rigolé en me voyant arrivé ! mais ça va je leur ai résisté ! lol
    Non plus sérieusement ça a été ! lol ! Mais me suis quand même accroché à la ramparde ! lol
    Merci de 'tiniquiété pr moi
  • anick08 
    publié le 04/12/2007 à 13:01
    Moi je trouve ça trop dur le vélo épilptique....tu as bien du courage !!! T u as raison de revoir ton objectif à la baisse car tu seras trop déçue si tu n'y arrives pas alors il vaut mieux cibler 1kg par semaine et si tu le dépasses tant mieux.... Gros bisous ma sabine

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