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Blog de sardon59

aide blog

  • 2ème journée
    publié le 01/09/2009 à 21:09

    Pour l'instant, tout va bien, pas defringale et pas de craquage.
    HIer nous avons passé un bon moment dans le labyrinthe de la ferme, et nous avons pas mal marché... Margaux a adoré !

    Cet après-midi je suis allée rejoindre mon amie Colette (croquetteclébart) et deux de ses copinautes au parc Barbieux. Il pleuvait très fort en arrivant, mais nous avons pu aller boire un café chez l'une de ses amies et sommes ressorties dès que la pluie s'est arrêtée. Super après-midi entre copines et bonne balade finalement.

    BISOUS

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un thé, 2 tranches de pain aux noix beurrées, un morceau de fromage, raisin
    Déjeuner : riz, et poulet avec une sauce cantonaise, melon
    Goûter ou snack : une tranche de pain aux noix
    Dîner : semoule, tomates farcies, un yaourt 0%
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • couchesdoignon 
    publié le 02/09/2009 à 19:55
    un p'tit coucou pour signaler mon retour de vacances .. grande absence mais vous etiez toutes dans mon coeur .. je suis comme toi .; la balance est pas sympa non plus avec moi ! on s'y remet serieusement !!! a bientôt bisous val
  • Johanne17 
    publié le 02/09/2009 à 11:10
    bonjour Sabine ...tu m'as pas dit ...est ce que tu es allée à la piscine hier ?
    Ca fait franchement du bien de penser un peu à soi
    Gros bisous
    Anne
  • Raska 
    publié le 02/09/2009 à 10:29
    Hihi..Tu continues à bien t'amuser, toi, hein...C'est tout à ton honneur et en plus tu as pris le café sans craquage..Ca c'est parfait :))
    Gros bisous et tu vas y arriver, je le sens..Tu es bien partie pour en tout cas :)))
  • papounet 
    publié le 02/09/2009 à 08:11
    courage mon amie, septembre est une bonne période pour le régime, motivons nous, peu importe les kilos à perdre, l'essenteil est d'être bien dans sa tête, gros bisous bonne journée à+ danièle
  • anick08 
    publié le 02/09/2009 à 07:34
    coucou ma douce,
    je ne suis pas repassée hier soir, jeme suis couchée de bonneheure et avant j'ia profité de mes parents !
    non je n'ai pas effacé tous mes poids d'avant, je suis juste aller changer mon poids de départ dans mon profil. il faudra que je regarde si les anciennes pesées sont restées en mémoire !!!
    je te souhaite une bonne journée, allez on tient bon
    gros bisous
    annick
  • Johanne17 
    publié le 01/09/2009 à 23:33
    Je suis contente de te retrouver ici Sabine ! et quel sourire ....franchement sympa ! oui génial la balade ....
    je vais avoir un créneau horaire le vendredi soir et je pourrai continuer l'aquagym ....gros bisous et bon courage pour ton job
    Anne
  • leureuse 
    publié le 01/09/2009 à 21:42
    Coucou Sab ! Tu as pris la bonne décision, faut juste la tenir, mais je pense que tu peux trouver la volonté, avec le site et nous !! Si si, on va t'aider, et quand on sortira, aucune glace !! Valable pour tout le monde ! Et pas de frites, et pas de ... on verra ... en tout cas, n'hésite pas à venir nous parler, nous souler, on est toutes là pour toi, pour t'écouter, pour t'encourager. OK ? Et souveins toi, tu es superbe sur tes photos, tu as le plus beau sourire, tu es quelqu'un de génial ! Mille bisous de ta chtite amie Domi.
  • TITISARDINE 
    publié le 01/09/2009 à 21:20
    Super plan repas aujourd'hui : cela redevient sérieux super continue comme çà et tu vas fondre. je profite des fruits du jardin, poires, pêches et framboises Biz

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