Blog de sardon59
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Reprise en main ce matin, pour la 11ème semaine consécutive. J'espère qu'elle se passera aussi bien que les autres.
J'ai un peu fainéanté ce matin, me suis levée à 9 heures, ai envoyé plusieurs CV, je ne pouvais pas bouger EDF devait venir relever le compteur (entre 10 h et 15h il y a de la marge....). Il est venu à 12h10 et je devais être à 12h30 à mon cours de gym.... Je suis rentrée à 14 heures, j'ai reçu un coup de fil et j'ai ensuite mangé, pris ma douche, et maintenant je suis toute à vous.
Voilà, la journée est bien entamée.
Je vous mets une photo de moi le 9 novembre 2007. La différence n'est pas encore flagrante, mais enfin, je me sens déjà mieux.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Céréales sans sucre, une tranche de pain complet, un bol de lait écréme, un thé, un jus de fruits. |
Déjeuner : |
un morceau de saumon, galettes carottes poireaux, une clémentine |
Dîner : |
Asperges + crème d'asperges, une tranche de pain complet, un yaourt 0% |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |
biz à+
Grosses bises et bonne journée
Toujours aussi active , c'est cool, de tt façon faut s'occuper sinon, c'est le grignottage assuré (pour moi du moins); Moi j'ai testé mon vélo elliptique, ben ce n'est pas facile , ms bon j'en ai fait 30 min. On verra les courbatures demain lol.
Passe une bonne nuit
Bisous
Estelle
bisous
Gros bisous et bonne journée