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Blog de sardon59

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  • Week-end à WISSANT
    publié le 12/09/2009 à 08:33

    Je m'en vais en week-end avec les copines du conseil d'administration du club de gym. Je pense que le soleil sera parmi nous, mais par contre, il fera frais avec du vent.

    Hier soir c'était l'inauguration des quatrièmes rencontres de la sculpture à Hem, j'ai réussi à bien gérer en ne buvant qu'une demie coupe de pétillant et un jus d'orange. J'ai mangé 4 mini navettes et 2 chouquettes à la glace vanille (minis), quelques brochettes de fruits et après ça, dodo !

    Pour ce soir au resto, on verra, mais comme le dit Raska, à Wissant, il faut manger du poisson...

    Pour demain midi nous avons prévu une auberge espagnole, donc peut être possibilité de gérer sauf si tout le monde a amené quelquechose d'hypercalorique !

    BON WEEK-END et à Lundi

    BISOUS

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un thé, deux tranches de pain beurrées, un morceau de fromage, raisin
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (10) commentaires



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  • couchesdoignon 
    publié le 14/09/2009 à 15:48
    coucou ma belle comment vas tu ? mon dos va un peu mieux mais la vertebre se rappelle a moi quand j'en fais trop ! elle ne s'est pas remise en place toute seule ! dommage ! hihihi je vais quand même devoir aller voir l'ostéo .. hihihi et mon rhume pas encore top .; j'eternue mais dans mon avant bras ! je respecte les consignes !! hihihi gros bisous a bientôt val
  • anick08 
    publié le 13/09/2009 à 22:50
    coucou ma douce,
    j'espère que tu as passé un bon WE et que tu as été trèèèèès sage !!!!! moi j'ai rendez vous avec dame balance demain matin et on attaque Dukan !!!
    je te fais de très gros bisou reviens nous vite !!!
    annick
  • epicure 
    publié le 13/09/2009 à 19:47
    Bonsoir ma louloutte,
    j'espère que ton we a été bon, et que tu en as profité à fond!!!
    Gros gros muxus, passe une bonne semaine.
    Fred
  • Johanne17 
    publié le 13/09/2009 à 15:11
    super ! j'espère que tu te seras bien amusé à wissant ! la mer me manque aussi ....mais dimanche prochain c'est paris pour moi pour une expo d'orchidées pour loulou ....je fais le co-pilote ! lol ...la mer attendra ! sniff
    Très jolies photos de tes enfants ! c'était sûrement chouette la fête de Hem même si tu as gonflé plein de ballons ...rire
    Gros bisous et bonne semaine Sab
    Anne
  • TITISARDINE 
    publié le 12/09/2009 à 20:46
    Bon week-end, l'air marin c'est vivifiant et le poisson extra pour le régime pas de routine chez toi c'est le point positif pour bouger et éliminer Biz
  • croquetteclebart 
    publié le 12/09/2009 à 19:39
    Veinarde la mer et on m'a dit que c'est très beau Wissant tu me diras tes impressions, sinon, on envisage un resto chinois le vendredi, fin du mois tu serais là ou pas ? Avec domi , annie, Val et toutes celles qui le souhaitent j'attends que vous confirmiez pour en inviter d'autres , tout le monde sera bienvenue ! Bisousss
  • couchesdoignon 
    publié le 12/09/2009 à 15:43
    coucou ma belle juste un p'tit passage vite fait pour te souhaiter un bon week end .. plus de news .. tu vas bien ?? bisous a bientôt val
  • roch59 
    publié le 12/09/2009 à 12:08
    bon week end à wissant!!
    coucou, petit montage des mes loulous dans mon blog
    hé oui, l'école a repris depuis une semaine et demie et je n'avais pas encore mis de montage (honte à moi!!)
    programme du week end : ce matin, ordi et ménage,
    cet aprem, je donne un coup de main à ma cousine pour l'anniversaire de son fils et après on est invitées à un pot de retraite;
    ce soir, dîner chez des amis, et on passe le reste du week end là bas
    dimanche soir, je vais essayer d'aller voir le concert des nieulles (une fête dans mon coin!)
    voilà, j'espère que tout le monde va bien, car avec cette grippe grrr.....
    bisous à tous et bon week end
  • kethel 
    publié le 12/09/2009 à 10:34
    Salut...une sortie entre nanas... le top.... moi j'adore ce genre de virées où nous refaisons le monde ! Profites en bien et oublie pour un temps ton régime, tu t'y remettras lundi... Amuses toi bien - Gros bisous
  • Raska 
    publié le 12/09/2009 à 10:20
    Coucou ma Sabine,
    Espérons que je n'arrive pas trop tard pour te dire que même si les autres ont apporté des trucs hypercaloriques tu n'es pas obligée d'en manger... Tu n'as qu'à dire que ton médecin veut que tu maigrisses pour ta santé et le tour est joué... D'ailleurs, c'est ce qu'il te dirait si tu lui demandais...Pense à ton petit coeur, tes articulations etc, etc.... Je te veux en pleine forme..Je suis ton coach après tout..hihi..
    Gros, gros bisous et bon weekend :)

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