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Blog de sardon59

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  • Nouveau départ aujourd'hui !
    publié le 31/08/2009 à 09:15

    J'ai fait le grand saut sur la balance ce matin, et j'avoue que je ne suis pas très heureuse... en tout j'ai quasi repris 18 kg... depuis mars 2008.

    Une reprise en main est complétement nécessaire, ça sera dur, mais il faut que j'y arrive.

    Cet après-midi je garde ma filleule, je pense que je vais l'emmener au labyrinthe de maïs de la Ferme du Sart, je ne l'ai jamais fait et comme il va faire beau !!!

    Bonne journée et bisous

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un thé, 2 tranches de pain aux noix beurrées, un morceau de fromage, 3 prunes
    Déjeuner : salade composée : laitue, tomates, olives, poivrons, pommes de terre, feta, une tranche de pain aux noix, ananas
    Goûter ou snack : jus de pomme, raisins
    Dîner : tarte tomates et courgettes, surimi, un yaourt nature 0%
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires



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  • croquetteclebart 
    publié le 01/09/2009 à 21:11
    bah elles ont été contentes de te connaitre aussi je crois et j'avais envie de te voir moi hihi, d'ailleurs j'ai rajouté ton nom à la fin sinon on ne savait pas que tu étais là, c'est tout moi ça hihi, elles sont super mes deux nouvelles amies, et ont de l'humour aussi, on rigole bien, j'aime ça , bisousss ma Sabine et bonne nuit !
  • anick08 
    publié le 31/08/2009 à 23:20
    un petit coucou du soir, pour reprendre les bonnes habitudes !!! j'espère que ta journée s'est bien passée
    je te fais de gros bisous
    annick
  • TITISARDINE 
    publié le 31/08/2009 à 20:43
    Bon une petite reprise en main est nécessaire il faut miser sur les apports peu énergétiques haricots verts à volonté avec 125grs de protéïnes petits suisses 0% (2) avec des fruits et tu vas fondre vitesse grand V Biz
  • croquetteclebart 
    publié le 31/08/2009 à 18:47
    coucou Sabine, demain à 14 heures on fait un tour du parc Barbieux, avec joanne, cygne blancs deux copinautes tu peux venir si tu veux à 14 heures au milieu du parc, bisoussss
  • Raska 
    publié le 31/08/2009 à 15:40
    HIHI..J'adore que tu aies mis notre photo comme avatar :))))
  • pascale6 
    publié le 31/08/2009 à 13:44
    coucou sab,on est là pour t'entourer,tu referas attention,mais avec toutes tes réunions,ça va pas être facile,je te souhaite du courage,bonne promenade avec ta filleule
    bonne aprem avec pleins de gros bisous
  • Raska 
    publié le 31/08/2009 à 12:31
    Oui, trop rigolotes les photos..hihi..
    Si ton homme veut absolument payer, va à la banque pour qu'ils vous donnent le numéro IBAN et le numéro BIC car autrement tu vas payer beaucoup plus cher !
    Pour le régime, si tu vas à repas...tu vas voir la semaine 26, mais également tu peux retourner au tout début. Ils ont en effet revu le régime, ils ont enlevé les fautes... C'est mieux maintenant :)
    Gros bisous et bonne journée et bon courage pour la bouffe ;)
  • croquetteclebart 
    publié le 31/08/2009 à 12:15
    Bonjour ma Sabine, Julien est en super forme, et trèèèèès heureux de ses vacances je le sens mieux dans sa peau, et ce voyage de noces avant l'heure les a rapprochés, je le vois dans leurs yeux, tu sais des petites étoiles qui scintillent quand ils se regardent, ça ne peut que lui faire du bien, et je suis très contente de le voir comma ça, bisousss et bonne ballade au labyrinthe, dommage, j'ai l'asso, bisoussss
  • maligne31 
    publié le 31/08/2009 à 11:38
    coucou sabine
    vous êtes radieuses sur la photo à brugge
    pour le poids c(est vrai que ce n'est pas bien, mais tu es aussi toujours sollicitée avec tes repas et réunions, et la tentation est présente, difficile de dire toujours non
    moi depuis mon inscription je jongle sur 4 kg, une fois ça baisse, d'un seul coup houps!!! repris c'est lassant et démoralisant, mais on y croit dur dur!!!!!
    je te souhaite bon courage et bonne volonté
    bisous et j'espère à bientôt
  • Tartoune 
    publié le 31/08/2009 à 10:59
    Courage ma Sabinette. Ne sois pas trop dure avec toi même ! On est là pour t'entourer. Un jour à la fois !!!! Je pense que nous savons toutes, au fond de nous même, ce qui est bon et ce qui est mauvais pour nous. Donc, il faut simplement écouter la "petite voix" . Nous t'aimons Bises. Danièle

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