Blog de sardon59
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Grâce à tous les messages reçus hier, mon moral remonte... Le temps est pourtant toujours à la pluie, mais le soleil revient en moi.
Cet après-midi je vais aller faire les magasins comme me l'a suggéré Papounet, je vais aller me chercher des nouveaux vêtements un peu plus ajustés....Après tout, j'ai perdu 10 % de mon poids, c'est déjà pas mal....
Plein de bisous à toutes.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Flocons d'avoine, un bol de lait écrémé, une orange, un kiwi, un jus de fruit et un thé |
Déjeuner : |
salade de dinde à l'orange, une tranche de pain complet, 2 petit suisses 0%, 3 noix |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
profites les magasins ont mis leurs vetements de fete ,vas faire rougir ta carte bleue LOL
PS: le poeme a été ecrit par un handicapé
bon shopping,ça te fera du bien.
gros bisous.