| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sardon59
aide blog-
encore du soleil !!! publié le 18/03/2009 à 14:17
Je suis en route depuis ce matin de bonne heure... Je suis d'abord allée à la ferme du Sart en ravitaillement fruits et légumes, ensuite j'ai porté mes lunettes chez l'opticien pour changer mes verres (il avait mis un message sur mon téléphone vendredi, mais ma boîte télé2 ne devait plus fonctionner et je n'ai pu entendre le message qu'hier soir... je me disais aussi qu'on n'avait plus beaucoup de coups de fil ces jours-ci...).
Ensuite je suis allée faire mes courses à auchan, j'y ai rencontré ma soeur, et nous avons mangé au flunch ensemble.
Retour à la maison, rangement des courses, puis j'ai préparé des petits légumes pour le repas de ce soir (aubergines, courgettes, poivrons, fenouil rôtis...). Ce soir nous allons à une conférence à Lille sur les énergies vertes.
Là il faut que je fasse mon contrat pour la sortie que j'organise au Palais des beaux arts de Lille le 20 avril (expo Istambul), ensuite je dois passer à la mairie, je vais y aller à pieds pour faire mon sport.
Voilà pour aujourd'hui.
Rien à signaler à mon döppler, circulation tout à fait normale... je ne sais pas d'où vient ma douleur...
BISOUS
mon alimentation Petit-déjeuner : un thé, une tranche de pain beurrée, un morceau de fromage, un kiwi Déjeuner : paupiette de boeuf, sauce champignons, pâtes, carottes cuites, un yaourt Dîner : légumes rôtis, pommes de terre au four, omelette, un fromage blanc 0% Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Vi,vi, encore toujours un beau soleil, ici aussi...mais il ne fait pas encore très chaud..Un petit 14 degrés et pour le weekend cela se rafraichit...On devra encore attendre un peu avant de sortir les chaises longues :)
Bisous et bonne journée :)