| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sardon59
aide blog-
encore du soleil !!! publié le 18/03/2009 à 14:17
Je suis en route depuis ce matin de bonne heure... Je suis d'abord allée à la ferme du Sart en ravitaillement fruits et légumes, ensuite j'ai porté mes lunettes chez l'opticien pour changer mes verres (il avait mis un message sur mon téléphone vendredi, mais ma boîte télé2 ne devait plus fonctionner et je n'ai pu entendre le message qu'hier soir... je me disais aussi qu'on n'avait plus beaucoup de coups de fil ces jours-ci...).
Ensuite je suis allée faire mes courses à auchan, j'y ai rencontré ma soeur, et nous avons mangé au flunch ensemble.
Retour à la maison, rangement des courses, puis j'ai préparé des petits légumes pour le repas de ce soir (aubergines, courgettes, poivrons, fenouil rôtis...). Ce soir nous allons à une conférence à Lille sur les énergies vertes.
Là il faut que je fasse mon contrat pour la sortie que j'organise au Palais des beaux arts de Lille le 20 avril (expo Istambul), ensuite je dois passer à la mairie, je vais y aller à pieds pour faire mon sport.
Voilà pour aujourd'hui.
Rien à signaler à mon döppler, circulation tout à fait normale... je ne sais pas d'où vient ma douleur...
BISOUS
mon alimentation Petit-déjeuner : un thé, une tranche de pain beurrée, un morceau de fromage, un kiwi Déjeuner : paupiette de boeuf, sauce champignons, pâtes, carottes cuites, un yaourt Dîner : légumes rôtis, pommes de terre au four, omelette, un fromage blanc 0% Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu es superbe sur cette photo ! la joie de vivre !
je te fais de gros bisous je repasserai demain vous raconter ma journée ...
annick
c'est meilleur qu'un verre d'eau.
on tout cas je te souhaite une bonne soiree a tres bientot
bisous
bisous et bonne soirée !!!
alors comme ca tu as flunché ce midi ...pas trop de betises j'espere ? enfin c dur des fois de ne pas etre tenté
je vois que tes journées sont toujours hyper chargés ..tu vas souvent a la ferme du sart tu peux me dire ou ca se trouve exactement stp ....mon mari jardine beaucoup donc les legumes ca va mais les fruits c difficile d'en trouver des bons
bonne soirée bisou @+++lolo
super la foto de l'eau bien sur lol moi avec ce soleil je revis
et en plus ujourdhui je suis allee au chr avec mon mari pour ses yeyx tout va bien donc bonne journee pout toi aussi j'espere bisous evelyne