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Bonjour !
Blog de sarahlou21
aide blog-
mon poids publié le 11/02/2015 à 08:23
tout d abord coucou a tous, voila depuis mon dernier passage , que de changements. je me suis mariee, j ai murie ( enfin j espere ) j ai repris du poids ( pas bien) et quand je me vois sur les photos eh bien c est pas le top^. mais il m a fallu du temps pour digerer l epilepsie de ma fille sydney, d accepter .de remettre de l ordre dans ma vie. et d apprendre a relativiser.
je me lance un defi , celui de perdre 15 kg pour mes 40 ans et ce sera en meme temps mon 1er anniversaire de mariage, le 30 janvier 2015.j espere avoir de la motivation, car pas facile tout les jours, j ai repris certaines mauvaises habitude comme boire 1l et demie de coca par jour, ne plus dejeuner et rare est le moment ou je mange le midi. je releve le defi en attendant voici une photo de moi mon epoux et mes enfants
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain gris + pate creme Déjeuner : 2 tranches de pain gris +pate creme Goûter ou snack : 3 pims a la framboise +3 dragées au chocolat Dîner : pdt + carottes rape+1 tranche de pain de viande Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1058 kcal (0) commentaires
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