Bonjour à toutes et à tous,

Regarder un film d'horreur ferait perdre autant de calories qu'une heure de lavage de carreaux. C'est le constat étonnant d'une étude menée par des chercheurs de l'université londonienne de Westminster, face à 10 classiques de ce genre cinématographique.

Des cinéphiles ont été surveillés lors du visionnage des 10 classiques de l'horreur et le constat est sans appel : en moyenne, les participants ont perdu jusqu'à 133 calories pendant la séance de cinéma ! Le dr Richard Mackenzie, directeur de l'étude, indique que les 10 films testés augmentent le rythme cardiaque. Le sang est alors pompé plus vite et le corps subit une décharge d'adrénaline. C'est ce phénomene naturel qui va provoquer la perte des calories : l'adrénaline réduit l'appétit et augmente le métabolisme de base. En clair, sous l'effet du stress et de la peur, le corps consomme plus d'énergie afin de maintenir ses fonctions vitales, comme le coeur, la respiration ou encore la température du corps par exemple.

Pour les amateurs du genre, voici donc le top 10 films qu'il est conseillé de regarder pour bruler rapidement des calories :

1) The Shining - 184 calories

2) Les dents de la mer - 161 calories

3) L'exorciste - 158 calories

4) Alien - 152 calories

5) Saw - 133 calories

6) Les griffes de la nuit - 118 calories

7) Paranormal Activity - 111 calories

8) Massacre à la tronconneuse - 107 calories

9) Le projet Blair Witch - 105 calories

10) [REC] - 101 calories

Voilà une bonne idée originale pour éliminer les bonbons et sucreries qui nous attendent ce mercredi, jour d'Halloween !

Que pensez-vous de cette étude ? Aimez-vous les films d'horreur ?

Moi je vais me contenter du lavage de carreaux... 

Source : The Huffinton post