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Blog de sarah74

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  • Eigna 
    publié le 18/07/2008 à 15:09
    attends un jour ou deux ca va venir.. ou partir plutôt. Bizooo
  • sarah74 
    publié le 11/07/2008 à 18:02
    salut ma bellekaysoma !nn c pas ça,mais c ptet le stress.et toi ça va?.allez,je te souhaite 1 trés bonne soirée à toi et à ta famille.bon week end.
    ciao ciao.
    au fait t'as qlq conseils à me donner sur la rétention d'eau,chez moi c la cata!!!
  • kadysoma 
    publié le 11/07/2008 à 17:25
    coucou ma belle! ben alors c quoi ça? lol serais tu en zone rouge par hazard ? lol chaque mois à cette période je prends toujours quelques grammes ! alors dis moi tout ! bonne fin de journée miss sarah ! bisous
  • sarah74 
    publié le 11/07/2008 à 08:45
    bonjour daniele merci pr tes encouragements.et pr toi ça roule.j'éspère que t'as eu que du bonheur ces jrs-ci.grosses bises.et bon courage à toi aussi.
    ciao ciao
  • papounet 
    publié le 10/07/2008 à 21:04
    ne te décourages pas, çà arrive parfois de stagner, continues ton régime, bouges, et ton corps verra que tu ne te laisses pas faire et ainsi, le processus de perte va s'opérer à nouveau, mais comme dit boutis13, le muscle est plus lourd, alors, ne t'occupes pas de la balance , compares plutot avec des vetements !!! bisous bonne soirée à+ danièle
  • boutis13 
    publié le 10/07/2008 à 17:35
    Bonjour sarah,
    Tout d'abord, merci pour ton invitation .... mais je vois que tu es inscrite au site depuis peu de temps et que tu as déjà éliminé 3.3 kg .... c'est déjà très bien ..... je veux bien t'aider, mais comment allons-nous communiquer ....
    tu peux venir sur mon blog autant que tu veux ....
    nous y discutons souvent de régime et encouragements .... tu peux aussi t'inscrire à mon groupe "rencontres dans les bouches du rhone" tu y trouveras aussi beaucoup d'aide pour mincir .....
    avais-tu d"éjà commencer un régime avant de t'inscrire ici ....
    je comprends que tu t'es mise récemment à faire du soprt, tu dois te muscler .... le muscle est plus lourd que la graisse, cela peux expliquer que tu ne perde pas de poids, voir même ton poids augmenter ....
    j'attends de tes nouvelles ....
    Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
    Renée
  • sarah74 
    publié le 10/07/2008 à 16:50
    je te jure anne laure que j'y suis pr rien!je suis à la lettre le régime d'aujourd'hui,je bouge assez durant la journée sans oublier que j'ai inséré bcp d'exercises et de marche ds ma vie quotidienne sans oublier 30 min de stepper 3 fois/ semaine .
    avec la chaleur qui fait ces jrs ci qui a envie de se goinfrer de manger????no way!!!
    je ne bois pas d'alcool,pas de boissons gazeuses.en fait ,je ne comprends pas!!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 10/07/2008 à 16:35
    Bon là c'est clair un smurtz quelque part!!!lol

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