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c'est décidé, on met un coup de collier
publié le 22/12/2011 à 00:09 |
Plusieurs jours déjà que je me tatais et j'ai décidé de passer à l'acte!
J'ai enfin oser changer de couleur de cheveux et de coupe et ce n'est que le début!!!!
Après 2 grossesses en 1 an, 22 kg à chaque (reperdue heureusement), j'ai décidé qu'il était temps d'agir! je VEUX perdre du poids durablement!
Forcément, c'est pas la bonne période, mais au moins, je me dis que je vais peut etre faire plus attention déjà, et ne pas prendre 2 kg pendant les fetes! et je suis ultra motivée....
Ce blog devrait me permettre de noter mes coups de blues, mes réussites.... j'ai besoin d'aide pour faire des repas du soir, car là, galère totale....
Allez Gooooooo
4...3...2....1....PARTEZ
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite un joyeux Noël et un bon début sur ton blog ! ça aide beaucoup, surtout de lire les autres blogs, ça encourage, ça motive, ça donne même parfois la pêche !!
bravo d'avoir su mener à bien tes grossesses et c'est pas rien !
Perdre du poids durablement ,c'est une sacré paire de manches aussi !
C'est bien de se reprendre en main en tout cas et d'essayer de faire au mieux
Je ne suis pas très présente sur mon blog mais je passe et si tu as besoin ,fais moi signe
Je te souhaite un bon Noëlet de bonnes fêtes
A bientôt