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J'ai décidé de mincir le 27 Août 2007
publié le 22/08/2007 à 16:32 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 chocolat + des céréales |
| Déjeuner : | rien car petit-déj trè tard!!! |
| Goûter ou snack : | 1 pomme |
| Dîner : | salade verte, tomates, concombres, 2 tranches de jambon, 1 yaourt et 1 brugnon |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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liloum
publié le 22/08/2007 à 18:45
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| bonjour moi aussi je suis maman de deux enfants 7 ans et 5 ans et j'ai vraient du mal a maigrir je dois vraiment perdre mais dès que je stress je mange j'aimerais en savoir plus sur vous et votre démarche afin que nous puissions faisre + connaissances et se soutenir mutuellement merci | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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