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Bonjour !
Blog de saphirane
aide blog-
J'ai craqué sur le fromage de chèvre grrr!!!! publié le 03/03/2008 à 23:15
Grrr, j'ai craqué un peu trop sur le fromage un peu moin de la moitié de la bûche!!!!!!!!Je suis en période de légère boulimie.
je vais me peser sérieusement car le poids mis date de 15 jours. Je vais faire demain matin une séance de gym abdo.
Bisou sà toutes courage
Saphirane
mon alimentation Petit-déjeuner : thé au lait + all bran + aspartam Déjeuner : soupe de légumes avec petite noisette de beurre +2 tr de jambon + 2 yaourts % MG Dîner : soupe de lègumes + fromage de chève Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
et oui difficile de pas craquer devant du fromage de chèvre moi j'adore cela, mais le pire c'est du frais de fromage de chèvre comme cela ce fait dans ma région, et oui c'est de 80ù de matière grasse
mais tu vas voir tu vas y arriver
oui c 'est que a plus de 50 ans c'est toujours plus difficile
mais LA VIE EST BELLE APRES 50 ANS alors il faut en profiter
bon régime a bientot