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Blog de saphira

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  • Mes conseils, trucs et astuces
    publié le 03/02/2008 à 22:44


    De l'exercise contre le diabète
    Homme ou femme, vous pouvez aisément réduire - de façon significative - vos risques de diabète en faisant un peu d'exercice physique !

    Plusieurs études sur la question ont démontré que le fait de perdre du poids pouvait faire augmenter de 23% la consommation de glucose en 4 mois. L'exercice est donc particulièrement indiqué...

    L’exercice physique agit comme l’insuline pour réguler le taux de sucre dans le sang. Il se trouve donc particulièrement recommandé et ce, même pour les personnes qui ont déjà du diabète.

    Oui, c'est vrai, je ne perds jamais une bonne occasion de vous prouver qu'il faut bouger le plus souvent possible



    Et biensur je continue ma visite de mon algérie.... J'ai eu une sacrée journée très fatiguante, j'ai visité mes parent, ce matin j'était au cours de religion et la les enfant dorment tous j'en profite vite pour passer vous faire un coucou et puis je file faire un gros dodo. Je vous fait de gros bisous. Je vous aimes merci pour vos com et vos encouragement. Je suis super malade en ce moment (donc ne m'en voulais pas de ne pas passer toutes sur vos blogs)... Bizzzzzzzzzzzzzzzzz et bonne nuit a vous toutes.

    Sous l'empire ottoman, Annaba faisait partie des Échelles,villes ouvertes aux Occidentaux.



    (7) commentaires



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  • sanyan 
    publié le 12/02/2008 à 21:48
    coucou ma puce,.........je t'embrasse tres fort,sandy
  • ispartalikiz 
    publié le 08/02/2008 à 06:27
    Salut ma belle j'éspère que sa va pour toi,moi ca va
    Je te souhaite de passer une belle journée
    Gros bisous
  • sanyan 
    publié le 04/02/2008 à 12:12
    bisous ma puce
  • rim12 
    publié le 04/02/2008 à 08:05
    inchallah labes habiba ne t'en fait pas pour les com tu et toujours dans nos coeurs bon retablissements repose bien que allah te protege .bonne journée gos bis..................ous
  • bykilos 
    publié le 03/02/2008 à 23:14
    gros bisous ma jolie saphira ,bisous salemmm et bonne nuit
  • ispartalikiz 
    publié le 03/02/2008 à 22:50
    coucou ma belle merci de ton com
    prend bien soin de toi
    gros gros bisous
    moi aussi je suis déjà prise lol
    je réverait de mon mari
    bonne nuit
    bisous
  • pitchou 
    publié le 03/02/2008 à 22:47
    merci pr les astuces pupuces c tres gentille , ....
    mais di donc , oulala :s tu es malade , lahichafih ma belle , jespere que tu va vite gerire , bon retablissement et soigne toi bien, que Dieu te protege hbiba .... allez continue la visite de lAlgerie des que tu va bien
    gros bisoux

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