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Blog de saphira

aide blog

  		• Troisième jour, première phase.
    publié le 27/04/2011 à 15:47

    J'ai commencer le régime de marie laure dimanche. Donc comme je vous avez dit :

    première phase :

    a) manger que des protéines et des légumes (pas de fruit pas de féculent). 2 jours.

    b) manger que des protéines ,des légumes et juste deux fruit par jour.2 jours.

    Demain je commence la phase 2. J'ai hête que ça se termine car c'est super dur de vivre sans féculent. J'aime trop ça lol.

    Gros bisous a vous mes gazelles!!!!

    (5) commentaires


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  • patou30 
    publié le 28/04/2011 à 08:45
    merci d'être là pour moi ma belle , aujourd'hui je te promets je suis partie pleine d'enthousiasme pour reprendre le régime , plein de bisous
  • Nanase 
    publié le 28/04/2011 à 08:37
    ah les féculents... mais si tu arrives à prendre l'habitude de les modérer et de toujours les accompagner de légumes ça va le faire :) je le fais et ça marche!
    bonne journée ma douce!
    bisous
  • MURIELOU 
    publié le 27/04/2011 à 21:35
    commet cae passe pas qui a dis ca ???? JE BOSSE ++ POUR CHANGER DEMAIN MATIN REPOS BIZOUZZZ
    MERCI POUR TOUT TES COMS MA DJA DJA
  • patou30 
    publié le 27/04/2011 à 18:25
    je suis vraiment heureuse pour toi , malgré la joie du bb ça aurait été un période trop difficile à vivre pour toi !!! pour ton régime, je prends des notes et il faudra que je trouve le livre , mais aujourd'hui je te dis pas la boulimie !!! trop galère , vivement demain que ça aille mieux , plein de bisous
  • Pascalecork 
    publié le 27/04/2011 à 16:30
    Bravo Saphira! Je viens de recevoir le livre de marie-Laure, et je suis en train de le devorer, et ca ne me fait pas grossir, hi hi hi!
    Bon courage et bravo de ta determination!
    Bisous!

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