En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bilan du mois d'Avril
publié le 01/05/2011 à 08:10 |
Points positif :
J'avance j'avance, je fait de tout petit pas mais j'avance et c'est l'essentiel. J'ai fait pas mal de progrés ce mois ci. Je gerre au mieux mes envie de dévaster le réfrigérateur. Je suis le programme de Marie laure andré. J'ai fini par acheter son livre et suivre ses conseils. J'ai pas fini de le lire faute de temps mais je m'aplique. Je suis toujours occupé. J'ai appris à m'occuper et ca change tout !!! Je tue l'ennuie, je passe moins de temps devant la tv, je m'occupe, m'aére, je bouge bcp. J'ai perdu 2 kilos et j'en suis SUPER fier! Mon neuveux qui ne ma pas vu depuis cinq semaines a remarqué que j'avais perdu du poids. C'est MOTIVANT!!!!
Points négatif :
Je suis encore dépendante des autres! J'ai besoin des autres pour avancer. Ca mettra du temps à disparaitre, mais j'y arriverai!
Je suis une vraie boule de nerf, j'arrive toujours pas à gerer mon stresse. Pourtant je bouge, je m'aére, je cour.... C'est à n'y rien comprendre!!!! Du coup j'ai toujours pas mes red et je me demande s'ils n'ont pas fait une éreur au labo lorsque j'ai fait ma prise de sang pour le test de grossesse lol.
Objectif pour le mois de mai :
- continuer le programme de Marie Laure.
- continuer de faire du sport.
- utiliser mon podométre.
- me faire plaisir en m'achetant des fringues ou changeans de coupe ou m'offrir un soin.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
un bisou en passant, j'espère que tu vas bien!
bisosu ma belle!