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Blog de saphira

aide blog

  • toujours fatiguer mais le moral va bien!!!
    publié le 14/10/2010 à 11:43

    Je dort trés tard et me réveille tot.

    Je travaille pas mal pour satisfaire ce petit monde de bonheur...

    Au programmes lessives, un tout petit peu de rangement, sdb a faire a fond, aspirateur dans tout l'apart (c'est vite fait) et cuisiner pour la journée et oui je cuisine rarement deux fois par jour (ca me fait gagner du temp), lecture coran (deux hisb par jour a peu près vingt pages), jouer avec les grimlins (on adore ca!!! ca entretiens le moral et la complicité entre nous), rencontre parents professeur au collège à 16 heure faire un peu de sport, corriger les devoirs... La journée est lonnnngue!!! Mais nous les femmes nous sommes fortes!!! et vous? quoi de prévu?

    P.S. : j'aimerai savoir s'il l'une de vous pratique la corde a sauter. Quelle conseil pourrait elle me donner pour débuter. M'en suis acheter une et j'essaye d'en refaire lol c'est trop mortel comme suis nul!!!! maisje ne serai pas nul longtemp!!! non! non! non! je suis une wineuse et j'y arriverai!!! Alors pas la peine de se marrer derrière votre écran lol.

     

    Gros bisous mes zzzzzamour et bonne journée!!!!

     

    Je repasse juste vous dire que ma journée , bien chargée, c'est bien passer.

    J'ai même fait une heure de sport (trop forte!!!) .

    Niveau nutrition tranquille. J'ai faillis craquer le soir en voulant me reservir et puis j'ai préféré une tisane et ça ma fait un bien fouuuu!!!

     

    gros bisous.

    Si j'y arrive!!! vous y arrivez!!!  Si vous y arrivez!!!! j'y arriveaussi!!! NA!!!!

    Bonne nuit a toute!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé+pruneau+30gr de pain beurré
    Déjeuner : fillet de colin+poireau avec un filet d'huile d'olive vierge+fromage+30 gr de pain
    Goûter ou snack : Les poireau c'est des restes que j'ai cuisiner dimanche et que j'ai congelé
    Dîner : Filet de colin+ riz et carrote+ salade de fruit
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • Nanase 
    publié le 15/10/2010 à 11:48
    bravo ma belle tu gères super bien! tu es une super maman! bon vendredi gros bisous
  • louloute116 
    publié le 15/10/2010 à 01:49
    Coucou ma belle, alors comme ça tu optes pour la corde à sauter? Pourquoi pas mais moi je ne suis pas une adepte, une dizaine de passage et je me lasse. Désolé je ne peux pas t'aider sur ce coup là.
    Sinon moi aussi passage devant les profs au collège ce vendredi. Si cela peut aider ma louloute à mieux cerner les attentes des profs car ils ont chacuns leurs méthodes d'enseigner pas toujours facile.
    Bon je te souhaite un bon vendredi allez c'est bientôt le WE.
    Bisous
    Anabelle
  • MURIELOU 
    publié le 14/10/2010 à 22:08
    C EST MIMIS TU EST GENIALE ET J AIMERAIS QUE TU LE SACHE QUE TU REUSSISSE A MINCIR ET VOILI VOILA!!!!!!BIZOUZ++++
  • MURIELOU 
    publié le 14/10/2010 à 21:35
    JE TE VOIS BIEN FAIRE DE LA CORDE A SAUTER HIHIHIHI TU EST UNE WINNEUSE GROS BISOUS
    J AIMERAIS QUE LA BALANCE DIRA 1KG DE MOINSMAIS CE N EST PAS SURE
    BIZOUZZZ
  • ASSIA13 
    publié le 14/10/2010 à 21:25
    salut pas mal ta journée
    a ta place je serais morte de fatigue
    je t'envoie plein de bisous
    bonne chance pour la corde a sauté
  • dusoleil 
    publié le 14/10/2010 à 14:02
    coucou la miss,
    comment vas tu?le réequilbrage se passe t'il comme tu le souhaite????
    je te remercie de ton soutien sur mon blog c'est gentil,je vais bien je te rassure et je ne quitte pas ma ligne de mire pas question!
    la corde à sautre,euh non peut pas trop te dire désolée ma belle!
    je te souhaite une bonne journée,bien remplie c'est vrai mais nous les mamans c'est toujorrs comme ça!
    Nath

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