Et oui j'ai choisis de la faire deux ou trois jours de detox...on verra l'humeur et la forme lol. Deux jours c'est sur mais bon le troisième j'hésite lol....

Alors au programmes bcp de fruits et de légumes... aujourd'hui je vais boire bcp de thé je vous mets la recette :

Mais aussi des soupes de légumes (mmmm de bon lègumes)

Le soir quand j'aurai envie de me mettre quelque chose sous la dent les pommes seront (comme toujours) une autre bonne idée.

Pour tout le reste, une petite cure de : Artichauds, asperges, choux fleurs, radis, choux de bruxelle, betterave,pamplemousse, kiwi et des avocats.

Comme produit laitier du fromage blanc a 0% .

Je vous rapelle que le but n'est pas de perdre du poids mais juste éliminer les toxines accumuler ses derniers temps.

Afin de mieux commencer mon régime. (La grosse hésitation... Dukan ou juste un réequilibrage allimentaire... Arfff j'aime pas etre dans le doute... Je ne sais le quel choisir par qui me laisser tentée naninananan nana... En faite dans la chanson je croyais qu'elle parlais d'un mec mais en faite c'est de son régime lol)

N'oubliez pas de boire bcp et pourquoi pas de rajouter des rondelles de citron dans vos boissons.

oh !!! j'allais oubliez sur le blog de ma chéwrie d'amour (assia13) vous trouverez aussi quelques information utile n'hésitez pas a aller le visiter.

Heu si j'oublie quelques chose je vous tiens au courant.Jvais voir sur youtube si je trouve pas une vidéo a vous faire partager.

En attendant prenez soin de vous. Gros bisous a toutes.

Nanase je penses a toi et je trouves que tu es très courageuse. J'espère que tes recerches avancent. Bisous bisous.

Je choisis un réequilibrage allimentaire et si j'ai pas de résultat dans deux mois j'opterai peu etre par Dukan.

Bisous bisous mes zzzzzamour et a bientôt.