Si l'on se base sur les derniers chiffres, les Américains dépensent 6 milliards de $ dans l’achat de produits de régimes, de pilules miracles, de patchs et autres méthodes frauduleuses. Ce genre de produits ne peut qu’être inefficace ou bien, et là c'est pire, avoir des conséquences dramatiques sur votre santé.

N'avalez jamais de pilules de régime, à moins bien sûr qu'elles ne soient prescrites, à bon escient, par votre médecin.
Nous pouvons classer les pilules amincissantes en deux catégories : celles sur ordonnance, et celles que l'on trouve en vente libre sur le marché. Les pilules amincissantes peuvent, en effet être prescrites par un médecin dans des situations d'urgence où la perte de poids très rapide est vitale, en général pour les patients obèses dont la vie est menacée par le surpoids. Dans ce cas précis, ces médicaments agissent comme une potion miracle nécessaire et rapide, mais elles ne remplaceront jamais la mise en place d'un style de vie sain (régime équilibré et activité sportive).

Pour la grande majorité d'entre nous qui n’en sommes pas là, nous n'avons pas besoin de pilules miracles prescrites par un médecin, ni des produits "suspects" que l'on trouve sur internet, dans des officines discrètes ou même à la pharmacie du coin. Ces compléments sont très rarement homologués par l'Agence Française des Médicaments, et les fabricants peuvent affirmer un peu ce qu'ils veulent sur les emballages ! Les mots "naturel", "biologique", "plantes" ne doiven