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Blog de saphira

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  • Soyannaise (mayonnais au tofu)
    publié le 20/12/2007 à 22:48



    Soyannaise (mayonnaise au tofu)

    Voici une mayonnaise plus légère et qui réussit à tous les coups. Mangez léger, mangez mieux, mangez malin avec la désormais fameuse Soyannaise !

    Ingrédients :

  • 250 grammes de tofu
  • Poivre
  • 1 citron
  • 1 cuillère à café de moutarde
  • 1 pincée de sel
  • 7 cuillère à soupe d'huile de tournesol

    Marche à suivre :
    1. Passer au mixeur à grande vitesse le tofu émietté, le jus de citron, la moutarde, le sel et le poivre.
    2. Ajouter l'huile petit à petit jusqu'à l'obtention d'une crème lisse et homogène.

    Note : Vous pourrez réaliser d'autres sauces froides, en utilisant comme base cette Mayonnaise au tofu






  • (2) commentaires



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  • balance84 
    publié le 21/12/2007 à 22:09
    Salam ma bichette. Merci pour cette recette, moi qui aime bien la mayonnaise et la cuisine je crois que je vais essayé d'en faire. Bisous
  • remouchka 
    publié le 21/12/2007 à 11:55
    salam labes mon amie?
    alors je voulais te demander si je peux remplacer ce tofu(ke je connais même pas) par le fromage blanc0%
    prends bien soin de toi
    merci d'avance pr la réponse
    trés bon courage
    bonne journée
    groooooooooooooooooos biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiis

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