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Accueil   >  espaces  >  saphira  >  J-26 Ca ce passe tranquillement

Blog de saphira

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  		• J-26 Ca ce passe tranquillement
    publié le 30/11/2007 à 12:34

    J'ai l'impression d'avoir stagner cette semaine, même si mon mari me trouve embellie et il a même remarquer que j'avais maigris (j'en doute). En islam il est permis de mentir a son épouse pour la valorisé (alors mon oeuill hein). Bref mais je culpabilise plus et je mange tranquille. Bon aujourd'hui ça été jour de jeune comme tout les jeudis. Sauf la semaine dernière (j'avais mes monstrueux). sinon toujours pas toucher au sucrée Hamdoulilah... J'ai décider de tester pour vous chaque semaine un produit (ou une méthode pour aider a drainer)... Cette semaine j'ai tester le thé chaud sans sucre le matin (méthode maghrébine) cela consiste a boire beaucoup de thé ou tisane ou juste de l'eau bouilli le ventre vide. Alors ce que ça a donner c'est que j'ai beaucoup suer et puis ensuite ça aide a évacuer au toilette (c'est efficace mais bon je n'es rien remarquer de plus. J'ai deux connaissance qui l'ont essayer et elle ont fondue. J'essayerai encore la semaine prochaine inschallah... Je vous tiens au courant!!! Bisous.

    P.S.: C'est une mosquée du brunei (pas mal hein?)

    mon alimentation
    Dîner : du riz+des haricot+un morceau de viande+ un yaourt+ du fromage blanc+une compotte+un morceau de fromage
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • remouchka 
    publié le 30/11/2007 à 16:24
    Bravo ma chére, et continue comme ça merci pr tes commentaires c trés gentille et pr suivre un programme ensemble, moi je ne suis aucun programme en vérité, j'essaye de diminuer les quantités et de ne pas trop manger le soir(juste une soupe ou oeuf bouilli ou tranche de pain au fromagr avec fruit) et aussi les programmes proposés contiennent defois des aliments ki n'existent pas ici chez nous en algérie donc je vais continuer comme je te lai dis et c le meilleur régime et aussi fais bcp de sport ispartalikiz nous a donné des exercices extra
    allé ne te décourage pas, prends bien soin de toi
    et si ta besoin de koi ke ce soit je suis là
    grooooooooos biiiiiiiiiiiiiiiiis
  • ispartalikiz 
    publié le 30/11/2007 à 14:00
    recoucou ma belle saphira j'adore se pseudo,oui mange tranquillement c'est bien qu'il a remarqué le changement,continue tes effort
    passe un bon vendredi je t'adore gros bisous
  • HILAL 
    publié le 30/11/2007 à 13:25
    merci bcp beauté, la foto c est mon mari qui a trouvé, mai je ne sai pas ou desoler bisouss
  • HILAL 
    publié le 30/11/2007 à 13:15
    merci pour ton com ma chere je vais voir si je trouve et merci pour ton soutient bisousss

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