| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de saphira
aide blog-
C'est décidé je me prends en main!!! publié le 19/01/2009 à 16:46
Il ya eu trop de laisser aller!!! J'ai pris du poids depuis que j'ai accouchée quel horreur; je fais 88kilos !!! et là depuis le mois dernier j'ai pris deux kilos.
Je me suis peser aujourd'hui chez la pèdiatre et c'est là que je me suis facher.
Mon marie pour calmer l'atmosphère ma dit : mange moin tu verras ça nous ferra des économies lol.
En faite il va lui aussi se reprendre. On ne fait pas vraiment un régime mais on va manger équilibrer.
Et moi je suprimes complètement le sucre. En tout cas je vais essayer.
Je vous tiendrai au courant.
Et vous où en êtes vous?
Bientôt les vacances pour mon marie dès Lundi prochain et je vous réserve une belle surprise!!!
En attendant gros bisous prenez soin de vous. bisous bisous.
(37) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Pour le Slide, oui c'est vrai, tout passe sur internet, il ne faut pas mettre trop de choses personnelles, de même que sur ce blog, d'ailleurs; Bye
alors comment va la ptt SAFIA je vous fait de gros bisou a tt les deux
bonne nuit
Comment vas tu ? bien a ce que je vois tu as repris des bonnes résolutions, tu as bien raison ! ! !
Merci pour tous tes messages pendant mon absence . . .
Gros bibi et bon courage !
AUJOURDHUI ANNIVERSAIRE DE MA CHOUPINETTE ALORS COULI COULI TU CONNAIS????J AI ADORE MALGRE TOUT !!ELLE EST SI MIGNONNE
BISOUS++++
je vien de me peseé j'ai perdus un kilos juste en diminuant les doses de sucres je suis super contente je conte finir le ménage et sortir pour achété un appareil de sport mais je sais pas le quel , parce que j'ai surtout pris au niveau des bras breuk en dirais les bras de déménageur, et aussi la poitrine sinon le reste ça va, si tu as une ideé je serais ravis que tu me la donne, ma chere saphira ma aussi je serai super contente de te rencontreé au lieu qui te conviens , oui en été je serai inchalah sur Oran mais il n'ya pas de problemes si tu sera a Alger , la ville de Bejaia je connais pas mais on ma dis que sais trés jolie, de toutes les façons di si l'été on va échangé nos cordonnées .......
je t'embrasse ma douce amie porte toi bien rabi yahafdek we hanike avec ton mari et tes loulous d'amours milles bises
Oui ben, pour les 20 kilos, jai vraiment des doutes sincerement...... je vais essayer sur la balance de mon médecin mercredi prochain, et on verra bien ^^
Sinon, le sport, jen mange! au moins 1h dintensité élevée par jour, je crois que les résultats tarderont pas à venir ^^
prend bien soin de toi :)
alors je te souhaite de réaliser ton objectif ma belle !!
passe une bonne soirée
bisous !!!
sara