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Bonjour !
Blog de sanyora
aide blog-
JE REGROSSIS publié le 06/06/2008 à 19:24
et vous n'allez pas le croire, ça ne me dérange pas!!
je suis en train de ré équilibrer mon alimentation, et je fais beaucoup de sport, j'ai même l'impression d'être plus tonique!!
et pourtant g repris qq grammes,mais ça m'est égal, je refuse de devenir obsédéepar mes formes, parce que jusqu'ici ça m'a pourri la vie!
alors j'ai décidé de manger normalement, correctement (je rajoute des légumes et je limite les graisses et féculents) et c'est tout
et je suis très heureuse
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait, 2 tartines de ricotta Déjeuner : pâtes complètes avec poisson à la tomate, yahourt nature sucré, melon Goûter ou snack : yahourt nature Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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clochette59830 publié le 06/06/2008 à 21:02hello ma tite dame, cest normal ke tu grossis le muscle est plus lourd ke la graisse donc is tu fais bcp de sport forcement tu te raffermis tu te muscle et tu grossis mais verifie tes mensurations tu verras ca a surement bougé bonne soirée bisous
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