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C'est maintenant ou jamais . . . !
publié le 02/10/2008 à 12:59 |
Salut, j'essaie des à présent de faire un peu attention. . . Pas évident . . .
La seule peur c'est les fringales, surtout pour quelqu'un qui aime manger comme moi. . .Et qui qaund elle s'ennuie regarde dans le frigo, ou dans le placard, un ptit truc pour caler le creux de la dent . . ..
Bref, si je ne commence pas à faire attention avant le début, càd lundi, je vais me retrouver en stress, surtout quand il faudra éviter les écarts. . . . Je disais donc que ce n'est qu'un début . . . La suite de ma journée sera postée ce soir . . . on verra bien si j'ai réussi à faire attention . .LOL
Bon, Bisous et à ce soir . . .
Sandrine
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Sucre , Madeleine |
| Déjeuner : | Haricot vert , Pâte (ordinaires cuites) , Poulet basquaise Fleury Michon, Brie , Compote de pomme allégée |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 823 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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