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menu samedi 12 Avril
publié le 12/04/2014 à 17:35 |
menu
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Déjeuner : | Surimi, bâtonnets |
| Goûter ou snack : | Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré |
| Dîner : | Poivron, vert, jaune ou rouge, cru, Steak haché 20% MG, cuit, Steak haché 20% MG, cuit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1566 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bonne nuit merci de ton passage :) a demain
tu as fais une érreur car ton compteur à compté deux fois ta viande hachée
bonne soirée !