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menu 7 Avril
publié le 07/04/2014 à 23:44 |
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mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Déjeuner : | Épinard, cuit, Jambon cuit supérieur, DD, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Dîner : | Steak haché 5% MG, cuit, Poivron rouge, cuit, Oignon, cuit, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT Tisane drainante |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 663 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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