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menu mardi 18 fevrier
publié le 18/02/2014 à 21:08 |
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mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Déjeuner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Gratin d'endives et jambon, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Dîner : | Steak haché 5% MG, cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Tomate, crue, Spécialité à base de crème légère 8% MG, fluide ou épaisse, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1006 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je te souhaite une très bonne journée
tu bois que du café ??
bisous
*mimi 16**
Déjeuner :
Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Gratin d'endives et jambon, Pomme, fraîche, pulpe et peau********trs b
Goûter ou snack :
Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré***trs b
Dîner :
Steak haché 5% MG, cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Tomate, crue, Spécialité à base de crème légère 8% MG, fluide ou épaisse, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée******************trs b
Verres d'eau : 0*****************************pas bien
Calories consommées :
1006 kcal***********très bien