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publié le 15/02/2014 à 13:05 |
reprise du regime
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit Concombre, cru, pulpe, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Steak haché 15% MG, cuit, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 897 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te souhaite une très bonne soirée !!
tu fais ton possible pour venir 5 minutes tous les jours pour te faire motiver
bonne soirée !
bisous et non wk
*mimi 16**
tu continu
mais ne baisse pas en calories
je te souhaite une très bonne journée!!